- Úvod
- Cestování
- Dům a Byt
- Jídlo
- Krása
- Práce
- Volný čas
- Další
- Automoto
- Cestování
- Domácí a jiná zvířata
- Dům, Byt a Zahrada
- Elektronika
- Jídlo a Nápoje
- Kultura a Společnost
- Osobní finance
- Podnikání
- Počítače a Internet
- Práce a Kariéra
- Právo
- Rodina a Vztahy
- Různé
- Sport a Fitness
- Svátky a Oslavy
- Umění
- Volný čas, Záliby a Hry
- Vzdělání a Osobní rozvoj
- Zdraví a Krása
- Zábava
- Videa
Jak být inteligentnější
09.09.2009 - 15:19
Je to rozumová schopnost řešit určité úkoly, schopnost přizpůsobit se novému prostředí, řešit vztahy, apod.
Jinými slovy je to vrozená vlastnost, kterou můžeme, jako všechny ostatní vlastnosti, jakkoli měnit.
Pokud na sobě chceme zapracovat, zaměřme se na tu část, která nám dělá největší potíže. Takto to chodí i v životě. I ve škole se učíme do předmětu, který nám jde nejhůř.
Tímto článkem se ale pokusím shrnout 3 obecné body, které Vám mohou pomoci k zlepšení Vaší inteligence.
1
Naučte se relaxovat.
Toto je „činnost“, kterou umí málokdo. Zvládli byste nemyslet na nic alespoň minutu?
Zkuste to. Když to nepůjde, zavřete oči, představujte si černý vesmír s hvězdami, které postupně zhasínají a uvidíte jen tmu a žádné myšlenky.
Relaxujte každý den, stačí 5 minut. Pomůže to Vaší koncentraci a budete pak i více přítomni.
2
Poslouchejte vážnou hudbu. Kdyby Vám to mělo dělat potíže, tuto část vynecháte, ale pro mě je vážná hudba skvělá pro odpočinek. Experti radí, abyste si pouštěli Mozarta. Zkuste to a pokud se Vám zalíbí, zalíbí se Vám i jiní skladatelé, které můžete poslouchat.
3
Čtěte.
Opět, i tento způsob je podložen vědeckými výzkumy. Čtěte jen tak pro zábavu a uvidíte, že to prospěje slovní zásobě, tak i Vaší inteligenci.
Komentáře
Přidat komentář
Italská kuchyně se ve světě proslavila hlavně skrze pizzu a špagety, ale pouze v tom nespočívá italská tradice vaření....
Letní radovánky v bazénu si snad každý spojuje s teplem, osvěžením a křišťálově čistou vodou. Dosáhnout tohoto cíle ale...
Výsledná cena elektřiny je u různých dodavatelů rozdílná. V době úspor se každá koruna hodí a uvažovat o jiném...
Mohlo by zajímat
Rozhodování je součástí našeho každodenního života, rozhodujeme se de facto téměř každou m...
Potřebujete sdělit aktuální informace o nějaké události či jevu, ale nevíte si rady? Při v...
Psát všemi deseti na klávesnici - to je mnohem jednodušší, než si myslíte. Budou vám stači...
Je to méně známá forma studentského pobytu Erasmus v zahraničí. Student nechodí do školy j...
Recenze je poměrně náročný publicistický žánr. Recenze od autora vyžaduje široký přehled a...
Paměť je zásobárnou poznatků, které jsme v životě získali. Abychom mohli jednat, musíme si...
Každý z nás denně zažívá rozhovory, ve kterých se vyjadřuje frází, příslovím nebo slovními...
Certificate in Advanced English je o stupeň těžší než nejznámější z Cambridgeských zkoušek...
Sluneční brýle nejsou spojeny pouze s horkem a létem, jak by se mohlo zdát. Pro optimální...
Malování na hedvábí je umění. Kolikrát i velmi složité a náročné. Zázraky se dají dělat i...
Relaxace
Co se tyče relaxace, nemůžu než souhlasit. Občas jde velmi těžko, ale jaký je potom dobrý pocit, pokud se to povede, lepší spánek a nálada. V jedné knížce se psalo, že se dá mysl představit jako hladina vody, pokud je stále rozbouřená, tak případné kapičky (vnější impulsy) tvoří jen malou odezvu, avšak když je mysl klidná jako hladina klidné vody, jsme schopni reagovat na vnější impulsy mnohém adekvátněji. Mimo to, neschopnost uvolnit si mysl může vést i k zdravotním následkům. Na uvolnění mysli doporučuji myšlenkové mapy (vyházet vše z hlavy) a metodu pro vedení si úkolů GTD.