Články: zdraví

Zobrazeno 1 - 10 z 26

Výsledek vyhledávání

Jak se udržet v těhotenství fit
Pohyb je v průběhu těhotenství více než důležitý. Každá maminka by se měla udržovat v kondici, aby příchod děťátka na svět zvládla v pohodě a klidu a měla také dostatek sil se o své miminko postarat.
Jak být v těhotenství fit
Milé nastávající maminky, máme pro vás tip na to, jak se udržet v kondici. Možností máte hned několik a začít můžete téměř okamžitě. Udržet se fit se rozhodně vyplatí, budete tak mít více síly na zvládání vašeho potomka…
Jak připravit zdravé grilování
Držíte dietu, ale přesto máte chuť na skvělé grilované pochoutky? Nemusíte se bát. Existuje plno tipů na to, jak si grilování užít a přitom nemít výčitky, že porušujete dietu porušujete. Stačí se jen pozorně podívat na toto video.
Jak připravit zdravé mini řízečky | recept
Máte chuť na smažené „dobroty“? Nyní si můžete připravit smažená jídla téměř bez tuku. Uspokojíte tak své chutě a navíc nemusíte mít výčitky, že opět jíte nezdravě. Video přináší návod na přípravu oblíbených mini řízečků, kterými zabodujete třeba na...
Jak připravit kuře na paprice v parním hrnci | recept
Jste zastánci zdravé výživy, ale občas dostanete chuť na českou klasiku? Už nemusíte své chutě zahánět. V parním hrnci totiž můžete připravit i skvělé a samozřejmě zdravé kuře na paprice, navíc velmi snadno. Stačí si podívat na toto video a pustit se...
Jak připravit mandlový krém s višňovou omáčkou | recept
Chuť na sladké občas přepadne každého z nás. Díky parnímu hrnci si ale můžete připravit sladké potěšení, které můžete sníst bez větších výčitků. Jednoduchý recept na přípravu sladkého dezertu - Mandlový krém s višňovou omáčkou – najdete právě v tomt...
Jak připravit dušeného kapra s pórkovou směsí | recept
Vaření v parním hrnci je trendem současné doby. Oblíbené je především díky jeho jednoduchosti a efektivnosti. Díky parnímu hrnci je totiž možné připravit skvělá a především zdravá jídla. Chcete se naučit další jednoduchý recept? Pokud ano, toto video...
Jak jíst zdravě také o Vánocích
Vánoce - to je období, ve kterém si nemůžeme odpustit tradiční kulinářský zážitek. Bramborový salát, vánoční kapr, vánoční cukroví - bez toho si snad nikdo Vánoce neumí ani představit. Jenže pak mohou přicházet i nepříjemné zažívací potíže. Vyvarovat...
Jak na detoxikaci organismu pomocí jablečného octa | recept
Detoxikace a očista organismu je možná snadnější, než jste si mysleli. Postačí bohatě jablečný ocet. Ten se používá pro lékařské účely už tisíce let. Kyseliny se totiž vážou na toxiny v těle a pomáhají detoxikaci jater. Jablečný ocet je hotový zázrak...
Jak vyzrát na pylovou alergii
Léto máme spojené se sluníčkem, krásnou přírodou, dovolenými, ale v poslední době také čím dál více s alergiemi. Pylovými alergiemi trpí čím dál více lidí, kterým do značné míry znepříjemňuje život, snižuje jejich životní úroveň a kazí chuť do života...
Jak se dostat do formy
Už vás nebaví jen polehávat a chcete udělat něco pro své tělo a shodit přebytečné kilogramy? Poradíme vám, jak na to. Musíte počítat s tím, že vytyčených cílů nedosáhnete hned. Proto buďte trpěliví. Nejvhodnější je začít nějakou očistnou kúrou. Pro t...
Jak si vyrobit domácí měsíčkovou mast
Už naše babičky věděly, že měsíček lékařský působí dezinfekčně a protizánětlivě, a proto se stal nedílnou součástí domácího lékaře. Domácí měsíčková mast pomáhala například s křečovými žílami, hemoroidy, léčily se s ní jizvy i opruzeniny. V medicíně...
Jak se připravit na svou první návštěvu do solária
Co se týče solárií jsou lidé rozděleni do táborů, jedni jsou jejich zastánci a další odpůrci. Faktem je, že ačkoli je solárií jako máku, neustále o nich kolují různé fámy a mýty a skutečná informovanost není až tak přesná. Část lidí možné problémy ba...
Jak aplikovat kontaktní čočky
Aplikace kontaktních čoček pro nováčky není žádná legrace, podívejte se na názorný video návod, jak je bezpečně aplikovat.
Jak vyrobit domácí pleťovou masku
Kosmetické salony nabízí ženám celou řadu služeb, které jim pomáhají s péčí o jejich zevnějšek. Pro každou ženu je důležitá především její pleť. Nemusíte podstupovat drahé kosmetické procedury, aby vaše pleť vypadala mladistvěji a zdravěji. Pleťovou...
Jak léčit kožní plíseň
Snad každý z vás již zažil svědění kůže, a nepříjemnosti s tím spojené. Někdy postačí si podrážděného místa nevšímat, popřípadě jen potřít chladícím gelem, ale mohou nastat případy, kdy se nenápadný začátek v podobě zarudnutí kůže změní na kožní plís...
Jak léčit opar
S oparem, bolestivou virovou nákazou, se většina lidí setká alespoň jednou za život. Avšak pouze někteří zůstanou nositelem viru a opary se u nich vyskytují zcela pravidelně. Pojďme se podívat na to, jak se takového oparu zbavit.
Jak odstranit nepříjemný zápach z úst
Nepříjemný zápach z úst je velmi citlivé téma, obzvláště pro ty, kterých se tento problém přímo týká. Následující řádky vám poskytnou základní informace, jak nepříjemný zápach z úst odstranit.
Jak bojovat s celulitidou
Celulitida je velmi nepříjemnou záležitostí, která postihuje hlavně ženy. Je to dolíčkovitá kůže, která se objevuje zejména na nejsložitěji udržovaných partiích jako jsou stehna a pozadí. Tyto dolíčky jsou vlastně kapsy naplněné vodou, tukem a nečist...
Jak pečovat o své nohy - výběr ponožek a obuvi
Od narození se nohy stávají našimi společníky na celý život a je proto na nás, abychom se o ně starali se vší péčí. Lakýrky, polobotky, sportovní obuv, lodičky, kozačky, papuče, zdravotní obuv atd. V současné době máme na výběr z celé škály obuvi ale...