Jak cvičit v kanceláři se zaměřením posílení zádového svalstva
Magda Handlová | 27.03.2012 - 18:12
Lehké
Zdarma
10 až 30 minut
Bolavá záda jsou častým problémem všech, co mají sedavé zaměstnání. Víte o tom, že můžete v kanceláři kromě sezení také efektivně cvičit a ulevit tak svým zádům. Budete potřebovat jen malou láhev vody a můžete začít.
Zatím žádné komentáře.