Podceňujete preventivní prohlídky? 3 důvody, proč se vám to může vymstít

Právě preventivní péče přitom dokáže odhalit řadu onemocnění ještě ve chvíli, kdy se dají dobře léčit.

Proč se tedy vyplatí prevenci zdraví nepodceňovat a co o českém přístupu říkají aktuální data?

1. Včasné odhalení „ucpaného potrubí“

Mezi nejčastější příčiny úmrtí patří dlouhodobě rakovina a kardiovaskulární onemocnění, tedy ucpávání cév. Když si představíte srdce jako čerpadlo a cévy jako trubky, je vám jasné, že když se potrubí ucpe, celý systém přestane fungovat. I u vážných nemocí ale nějakou dobu trvá, než se projeví naplno, například infarktem nebo mrtvicí. Když to dojde tak daleko, že tělo na problém upozorní tím nejsilnějším signálem, léčba je pak výrazně složitější. Preventivní prohlídka dokáže odhalit vysoký krevní tlak nebo zvýšenou hladinu cholesterolu dřív, než dojde ke kritickému stavu.

2. Pozdní diagnóza kvůli strachu

Nejčastější výmluvou je nedostatek času, skutečnou příčinou odkladu prevence ale bývá psychika. Lidé se buď bojí samotného vyšetření, nebo výsledku, který upozorní, že je něco špatně. Tím ale problém nezmizí. Pomyslně „nevybírat schránku“, protože se na dně hromadí špatné zprávy, paradoxně vede k tomu, že člověka ve výsledku čekají mnohem náročnější procedury, než kterých se původně bál. V prevenci víc než kde jinde platí: lepší pozdě nežli později.

3. Prevence je trend – jděte s dobou

V oblasti preventivních prohlídek jsme v minulosti zrovna nezářili, současná data ale ukazují obrat k lepšímu. Zatímco VZP v roce 2023 hradila 5,4 milionu preventivních a screeningových vyšetření (ta upozorní na riziko rakoviny), za rok 2025 očekává překročení hranice 6 milionů.

Celkové státní výdaje na prevenci se v letech 2015 až 2023 zdvojnásobily.  Jejich podíl na celkových zdravotních nákladech sice zůstává relativně nízký – kolem 3 %, trend je ale jednoznačně pozitivní. Zdá se, že Češi konečně začínají vnímat prevenci jako klíč ke zdravému, a tím i spokojenějšímu, životu.

• Komplexní vyšetření – lékař s vámi probere, co vás v poslední době trápí, a zjistí, jak na tom fyzicky jste. Poslechne si srdce, změří krevní tlak a tep. Zároveň ověří, jestli berete vhodné léky.
• Testy cholesterolu – kontrola hladiny tuků v krvi pomůže včas odhalit riziko infarktu či mrtvice.
• Jaterní testy a vnitřní rovnováha  – tak se pozná jejich stav či případný zánět.
• Vyšetření ledvin a močových cest – pomůže odhalit zánět nebo počínající cukrovku.
• Kontrola očkování – lékař za vás pohlídá, co byste neměli zanedbat, případně vás rovnou objedná na další dávku.

V některých zemích, například v USA, funguje preventivní medicína jako samostatný lékařský obor. Na funkční medicínu a zdravý životní styl jako prevenci před nemocemi se soustředí například americký lékař a spisovatel Mark Hyman.

Při výběru obvodního lékaře v Hradci Králové proto zvažte i to, jak velký důraz ordinace klade na preventivní péči a pravidelné kontroly.

Žádná složitá příprava není na místě, pár věcí se ale vyplatí nepodcenit. Před návštěvou lékaře je dobré:

• sepsat si léky, které užíváte,
• promyslet si, co vás v poslední době trápí,
• ověřit si, jestli přijít na lačno, nebo přinést moč.

Preventivní prohlídka zabere i méně než 30 minut, ale může vám zachránit cenné roky kvalitního života.  Pokud svého obvodního lékaře v Hradci Králové teprve hledáte, podívejte se na web Moje doktorka, kde se můžete online zaregistrovat hned do jedné z moderních ordinací v Hradci a blízkém okolí.