pinie

Jak připravit kopřivové pesto | recept

Kopřivové pesto | recept. Pesto je hustá směs bylinek, oleje, ořechů a semínek, soli, česneku a sýra. Slouží k ochucení těstovin nebo salátů. Pesto lze vyrobit z mnoha druhů bylinek, salátů a přísad. Je výhodné mít pesto v zásobě, na rychlý oběd...

Jak připravit lilkovou směs s rajčaty na těstoviny i k masu | recept

Lilková směs s rajčaty na těstoviny i k masu | recept. Lilek neboli baklažán, se konzumuje celý, včetně slupky. Vždy je třeba tepelně ho upravit, zasyrova je mírně jedovatý a způsobuje zažívací obtíže. Lilek je vhodné nakrájet na plátky silné 0,5–1...

Jak poznat ořechy ─ jejich pozitivní účinky na naše zdraví

Ořechy jsou součástí lidské stravy od nepaměti. Obsahují mnoho zdraví prospěšných látek a jejich konzumace je prevencí mnohých chorob. Ořechy jsou oblíbené mezi sportovci a vyznavači zdravé výživy, slouží jako rychlý zdroj energie. Na našem trhu je...