energie

Jak zrychlit metabolismus a snadněji hubnout

Metabolismus je látková přeměna. Metabolismus přeměňuje jídlo na energii, která je nezbytná pro chod našeho těla. Čím rychlejší metabolismus tím víc se „spálí“ kalorií a uloží se méně tuku. Jak tedy nejlépe zrychlíte svůj metabolismus?

Jak nám prospívá superpotravina goji

Goji je plod asijské rostliny kustovnice čínské. Goji se řadí mezi superpotraviny. Díky svým vlastnostem získává goji i u nás stále větší oblibu.

Jak a čím si zpomalujeme metabolismus

Metabolismus je látková přeměna. Díky působení enzymů dochází v těle k přeměně látkové a energetické. Metabolismus zahrnuje výstavbu nových životně důležitých sloučenin i přeměnu produktů trávení na odpadní látky. Čím máme rychlejší metabolismus,...

Jak upéct domácí müsli tyčinky s čokoládou | recept

Domácí müsli tyčinky | recept. Müsli je směs ovesných vloček (mohou být i pšeničné nebo žitné), sušeného ovoce a oříšků. Na trhu je v podobě sušené směsi, která se zalévá mlékem, nebo tyčinek s různými příchutěmi. Polité jsou jogurtem či čokoládovou...

Jak nastartovat metabolismus v zimním období

Patříte k lidem, kteří mají zimu rádi, nebo se řadíte do kategorie odpůrců zimního období? Vadí vám, že se v zimě méně pohybujete, neboť znáte jen cestu z práce a do práce a ven se vám příliš nechce? Místo přemýšlení nad svoji váhou, která důsledkem...

Jak ušetřit na energiích v rodinném domě

Lidé bydlící v rodinných domech se pomalu začínají připravovat na topnou sezónu. Aby taky ne, podzim klepe na dveře. A pravidelně touto dobou se ze všech stran začínají ozývat hlasy ekologů a ekonomů o tom, jak je důležité energií neplýtvat, abychom...
Obrázek není k dispozici

Jak změnit dodavatele elektřiny a ušetřit peníze

Ušetřete za elektřinu stovky i tisíce korun ročně. Od roku 2006 mají zákazníci právo změnit dodavatele elektřiny a díky konkurenčnímu boji ušetřit tak nemalé peníze. Zákazníci o této možnosti často ani netuší anebo se obávají zbytečného papírování....
Obrázek není k dispozici

Jak zažádat o dotaci z programu Zelená úsporám

Dotační program ministerstva životního prostředí s příkladným názvem – Zelená úsporám nabízí ucelený systém, jak dosáhnout na evropské peníze a získat tak dotaci např. na zateplení vašeho domu.
Obrázek není k dispozici

Jak ušetřit za vytápění i tisíce korun

Trápí vás každoroční nárůst cen energií? Mějte pod čepicí a ušetřete za vytápení. Stačí totiž provést pár změn v domácnosti, které zvládne prakticky každý. Jednoduše a bez námahy ušetříte stovky až tisíce korun. A navíc si udržíte svůj komfort....