postup

Jak správně na kole projíždět zatáčky

V pátém díle seriálu o jízdě na horském kole jsme se s mistrem Evropy Jardou Kulhavým podívali na to, jak a kdy využít během jízdy smyky a jak správně projíždět zatáčkami.

Jak na účes - účes Nová Marilyn

Zkuste vypadat jako okouzlující Marilyn Monroe! Účes Nová Marilyn na blondýnkách vypadá sexy, brunety v něm působí smyslně. Tak proč jej nevyzkoušet? Ve videonávodu vlasového studia modelky používají zavedené výrobky řady Nivea.

Jak na účes - hladký uzel

Vlasové studio Nivea v tomto videonávodu popisuje postup, jak si vychutnat sexy vzhled, a zároveň působit nepřístupně. V osmi krocích se naučte účes s hladkým uzlem. Pomocníkem vám budou vyzkoušené vlasové přípravky značky Nivea.

Jak na účes - elegantní party girl

Tento účes přitahuje mimořádnou pozornost na přehlídkových molech. Inspirujte se videonávodem Hair studia Nivea a s trendy účesem zvaným "elegantní party girl" okouzlete přítele nebo vyrazte na večerní zábavu! Vyzkoušejte tento úžasný účes i vy.

Jak dodržovat zásady správné výživy (pro cyklisty)

Cyklistický trenér Viktor Zapletal popisuje pravidla správné výživy. Strava pro cyklisty musí být lehká i energeticky bohatá, aby bylo z čeho těžit při tréninku i při závodě na kole.

Jak se zbavit hmyzu v kuchyni

I když jste sebevíc úzkostliví na pořádek v bytě a zejména v kuchyni, může se vám tam objevit havěť, aniž byste zadali příčinu. Někdy se už zárodky hmyzu schovávají v obalech (mouky, rýže, ovesné vločky) a vy si je přinesete domů. Můžou se vám doma...
Obrázek není k dispozici

Jak založit kompost

S pěstováním na zahradě, pletím a jednocením rostlin zákonitě vzniká odpad. Jedná se o odpad rostlinný. Ten můžeme využívat ke kompostování. Výhodou je, že můžeme kompostovat téměř všechno, každý organický odpad. Můžeme samozřejmě využívat i...

Jak správně pěstovat pěnišníky (rododendrony)

Krásně kvetoucí pěnišník (rododendron) jistě přiláká na vaši zahradu zvědavé pohledy. Výborně se hodí do podrostu borovic, dubů, magnolíí a ovocných stromů. Tyto keře mají totiž rády polostín až stín a jejich kořenové systémy umožňují soužití obou...

Jak si zlepšit fyzickou kondici pro jízdu na horském kole

Profesionální trenér Viktor Zapletal radí, jak zlepšit fyzickou kondici. I když to nebude jednoduché a času jistě není nazbyt, chcete-li uspět, musíte být schopni si tréninky do svého životného stylu zakomponovat. Kýžené výsledky se pak dstaví při...
Obrázek není k dispozici

Jak bezchybně obarvit velikonoční vajíčka

Jak bezchybně obarvit velikonoční vajíčka | rady a tipy. Zdá se, že barvení vajíček v kupovaných barvách není žádná věda. Přesto mnoha hospodyňkám každý rok vyplouvají z barvící lázně vajíčka obarvená slabě nebo dokonce nehezky kropenatá. V čem je...

Stránky