zdravé jídlo

Jak na bramborovou kaši s kukuřicí a hrubozrnnou hořčicí | recept

Bramborová kaše s kukuřicí a hrubozrnnou hořčicí | recept. Zbyla vám kaše a vám je líto ji vyhodit? Existuje spousta způsobů, jak ji využít. Vyzkoušejte následující recept. Díky několika fíglům vykouzlíte ze zbytkového jídla nevšední pokrm, který...

Jak připravit pečenou zimní zeleninu s hořčičnou zálivkou | recept

Pečená zimní zelenina s hořčičnou zálivkou | recept. Pečená kořenová zelenina je pro mě lahůdkou sama o sobě. Pokud ji správně nakombinujete a ochutíte skvělou hořčičnou zálivkou, uvidíte, že se po ní jen zapráší. Upéct toto jídlo můžete jako...

Jak připravit krůtí gyros | recept

Krůtí gyros | recept. Krůtí maso má oproti oblíbenému kuřecímu lepší nutriční hodnoty, někteří odborníci ho dokonce označují za superpotravinu, a je tudíž nepoměrně zdravější. Navíc jeho příprava nevyžaduje ani více pozornosti ani času, určitě si ho...

Jak na zeleninové placky | recept

Zeleninové placky | recept. Máte rádi bramborák, ale bývá vám po něm těžko? Vyzkoušejte následující recept na zeleninové placky. Základ je podobný jako právě na oblíbené bramboráky, ale díky tomu, že jsou tyto placky pečené takřka na sucho a větší...

Jak na jáhlové rizoto s pestem a cuketou | recept

Jáhlové rizoto s pestem a cuketou | recept. Jáhly jsou velice zdravou potravinou, i když poněkud opomíjenou. Jedná se o loupané proso. Jáhly obsahují řadu minerálních látek, jako je draslík, hořčík, fosfor, měď, železo nebo zinek, navíc v nich...

Jak na zapečenou brokolici s parmazánem | recept

Zapečená brokolice s parmazánem | recept. Brokolice vzbuzuje velmi rozporuplné emoce. Někdo na ni nedá dopustit, jiný k ní chová hluboký odpor. Přitom je to škoda, brokolice je velice variabilní zelenina, lze ji použít v mnoha různých podobách a...

Jak na zapečené celerové mističky se sýrem | recept

Zapečené celerové mističky se sýrem | recept. Zapečený celer je skvělou alternativou ke klasickým zapečeným paprikám. Pečení celeru zjemní chuť a zároveň si udrží poměrně dobře pevnou konzistenci. Podle následujícího receptu si přichystáte zdravé,...

Jak uvařit polévku z červené řepy a řapíkatého celeru s pestem | recept

Polévka z červené řepy a řapíkatého celeru s pestem | recept. Variací na zeleninové polévky je opravdu hodně, vlastně záleží na vaší fantazii a chuti. Vyzkoušejte následující recept, základem je červené řepa, která dodá polévce nejen základ chuti,...

Jak přichystat vajíčkovou pomazánku s medvědím česnekem | recept

Vajíčková pomazánka s medvědím česnekem | recept. Medvědí česnek se v posledních letech stal velkou módou, ačkoli je využíván už po generace. Jeho listy se trhají právě nyní zjara, ještě než začne rostlinka kvést. Mají štiplavou česnekovou chuť a...

Jak na míchaný salát se zálivkou s medvědím česnekem | recept

Míchaný salát se zálivkou s medvědím česnekem | recept. Sezóna medvědího česneku je v plném proudu, natrhejte si ho v lese nebo kupte na trhu a připravte si tento jednoduchý salát, který vás nabije jarní energií. Není to nic složitého a přitom právě...

Stránky