Jak na oběd pro děti na Den dětí

Složitost: Lehké

Cena: 1 - 1000 Kč

Potřebný čas: 30 minut a více

Blíží se 1. 6. a s ním Mezinárodní den dětí, takže spousta rodičů přemýšlí, jak dětem zpříjemní den. Nemusíte kupovat velké dárky ani pořádat okázalé oslavy. Děti často potěší i maličkosti. Třeba balonky nafouklé héliem, velká čokoláda nebo bonboniéra, dort, ale také speciálně připravený oběd. Jak na něj a co k němu jako bonus doplnit? Zde je skvělý tip, který potěší holčičky i kluky.

Co děti milují:

Karbanátky (malé, šťavnaté a bez cibule uvnitř!)
Jemnou bramborovou kaši
Barevnou zeleninu v zábavné formě

Recept na karbanátky (dětská verze)

Ingredience:

500 g mletého masa (nejlépe mix vepřové a hovězí nebo drůbeží)
1 vejce
1 rohlík nebo strouhanka namočená v mléce
sůl, pepř (jemně!)
špetka majoránky

Postup:

Vše smíchej, vytvoř malé placičky.
Můžeš tvarovat i „medvídky“ – dvě malé kuličky jako ouška!
Opeč na pánvi nebo upeč v troubě.

Bramborová kaše

Uvařené brambory, máslo, mléko – rozmixovat do jemna.
Pro hravost můžeš navrch udělat „smajlíka“ z kečupu nebo kukuřice.

Zeleninová zábava

Podávej:

Mrkvové „hvězdičky“ (vykrajované z tenkých plátků)
Okurkové spirálky
Rajčátka napíchaná na párátku jako berušky

Bonus nápad: „Pohádkový obědový talíř“

Kaši dej do misky jako „kopec“
Karbanátek jako hlava zvířátka
Zelenina jako oči, nos a uši (např. kolečka okurky, kukuřice, hrášek)