Jak slouží cuketa jako přírodní kosmetika? Využijte ji při péči o pleť
Cuketa je oblíbená zelenina v kuchyni, ale málokdo ví, že se skvěle hodí i pro přírodní kosmetickou péči o pleť. Její vysoký obsah vody, vitamínů a minerálů z ní dělá jemný a účinný pomocník při hydrataci, zklidnění a rozjasnění pokožky. A co je nejlepší – využít se dá celá cuketa, včetně slupky i vody.
Cuketa obsahuje až 95 % vody, a je tak výborná pro hydrataci suché nebo podrážděné pleti. Kromě toho v ní najdeme:
- Vitamin C – silný antioxidant, který pomáhá rozjasňovat pleť a podporuje tvorbu kolagenu
- Vitamin A – důležitý pro regeneraci buněk
- Draslík a hořčík – minerály zklidňující citlivou pokožku
- Křemík – napomáhá pevnosti a pružnosti pokožky
1. Pleťová voda z cukety
Vodu, která se uvolní z nastrouhané cukety (nebo při vaření), můžete použít jako jemné tonikum.
Použití:
- Vymačkejte šťávu z čerstvě nastrouhané cukety přes gázu nebo jemné sítko
- Naneste ji vatovým tamponem na vyčištěnou pleť
- Nechte vstřebat, neoplachujte
- Lze skladovat v lednici max. 2 dny
Pleťová voda zklidňuje, hydratuje a jemně stahuje póry. Skvělá je po opalování nebo při podráždění pleti.
2. Cuketová maska na obličej
Ingredience:
- 2 lžíce nastrouhané cukety (i se slupkou)
- 1 lžička bílého jogurtu
- 1 lžička medu
Postup:
Smíchejte všechny suroviny do pasty, naneste na vyčištěnou pleť, vynechejte okolí očí. Nechte působit 15–20 minut, poté opláchněte vlažnou vodou.
Účinek:
Maska hydratuje, rozjasňuje a jemně čistí pleť. Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která pomáhá odstraňovat odumřelé buňky, a med působí antibakteriálně.
3. Peeling ze slupky cukety
Slupka cukety není odpad – naopak, obsahuje nejvíce cenných látek a jemnou strukturu, která se hodí jako přírodní peeling.
Použití:
- Slupku z čerstvé bio cukety použijte ihned po oloupání
- Vnitřní stranou jemně masírujte obličej 1–2 minuty
- Poté opláchněte
Peeling ze slupky pomáhá odstranit nečistoty a rozjasnit pleť, aniž by ji podráždil.
4. Obklad na unavené oči
Máte oteklé oči nebo unavený pohled? Pomohou vám plátky syrové cukety, podobně jako okurky.
Postup:
- Nakrájejte cuketu na tenká kolečka, dejte na 10 minut do lednice
- Přiložte na zavřená víčka na cca 10–15 minut
Účinek:
Studená cuketa pomáhá zklidnit a stáhnout unavené oční okolí, působí proti otokům.
Ano – díky svému šetrnému složení je cuketa vhodná i pro citlivou, suchou, mastnou i problematickou pleť. Nedráždí, neucpává póry a působí protizánětlivě. Pokud si však připravujete domácí masku poprvé, je vždy dobré udělat nejprve test na malé ploše kůže.
Cuketa není jen zdravá zelenina, ale i ceněný pomocník pro pleťovou péči. Je hydratační, protizánětlivá a plná vitamínů. Využít můžete:
- šťávu z cukety jako tonikum
- slupku jako jemný peeling
- plátky na unavené oči
- nastrouhanou dužinu v pleťových maskách
Ideální je používat čerstvou, chemicky neošetřenou (bio) cuketu, nejlépe ze zahrady nebo farmářského trhu.
Cuketa je opravdový skvost nejen na talíři, ale i v koupelně. Má hydratační, zklidňující a regenerační účinky a dá se snadno zapojit do domácí péče o pleť i ruce. V kombinaci s přírodními složkami jako aloe vera, kokosový olej nebo med vytvoříte jednoduché a účinné produkty bez chemie.