Jak upéct domácí müsli tyčinky | recept
Domácí müsli tyčinky | recept. Müsli tyčinky neodmyslitelně patří ke zdravé výživě. Pokud máte rádi své vlastní kombinace chutí, není nic jednoduššího, než si müsli tyčinky upéct sami. Příprava domácích müsli tyčinek není nijak zvlášť složitá. Můj recept vám jistě s pečením domácích müsli tyčinek pomůže.
Co je potřeba
Suroviny
• 100 g másla (plus trochu navíc na vymazání plechu)
• 200 g vloček
• 100 g slunečnicových semínek
• 50 g sezamových semínek
• 50 g nasekaných jader vlašských ořechů
• 3 lžíce medu
• 100 g světlého třtinového cukru
• 1 lžička mleté skořice
• 100 g sušených brusinek
Krok 1
Troubu předehřejte na 160 °C.
Krok 2
Formu o rozměrech 18 cm x 25 cm vymažte máslem a vyložte papírem na pečení. Do takto připravené formy nasypte vločky, semínka a oříšky. Promíchejte je a dejte do trouby na 5 až 10 minut, aby suroviny krásně zezlátly.
Krok 3
Mezitím rozehřejte na pánvi máslo, med a cukr.
Krok 4
Přidejte směs z trouby, skořici a sušené ovoce. Pořádně vše promíchejte.
Krok 5
Přendejte zpět na plech, uhlaďte a pečte 30 minut. Nechte vychladnout a rozkrájejte na 12 müsli tyčinek.