jaktak.cz

Jak využít anděliku čínskou a lékařskou | rady a tipy

Složitost: Lehké
Cena: 1 - 1000 Kč
Potřebný čas: 30 minut a více

Jak využít anděliku čínskou a lékařskou | rady a tipy. Andělika lékařská je léčivá bylina s mnoha příznivými účinky na lidské zdraví, která roste u nás a v dalších zemích Evropy. Oproti tomu andělika čínská, vzhledem velmi podobná andělice lékařské, roste v Asii, kde tvoří součást tradiční čínské medicíny. Obě tyto bylinky mají několik společných léčivých vlastností, v jiných se však liší. Jak využít anděliku čínskou a lékařskou pro vaše zdraví, naleznete na následujících řádcích.

Co je potřeba

Viz další kroky

Krok 1

Andělika lékařská

Anděliku lékařskou nalezneme ve volné přírodě zejména na březích potoků a jiných vlhčích místech, hojněji pak roste třeba v Krkonoších. Jedná se o dvouletou rostlinu, jež dorůstá výšky až 2,5 metru.

Tato bylinka oplývá následujícími léčivými účinky:

  • Podporuje trávení a činnost žaludku a dalších orgánů trávicí soustavy.
  • Tlumí křeče a menstruační bolesti.
  • Zklidňuje nervovou soustavu a zlepšuje náladu.
  • Stimuluje srdeční činnost a zpevňuje cévy.
  • Posiluje imunitu, pomáhá při kašli, chřipce a nachlazení.
  • Zevně má příznivý vliv na revma a zmírňuje bolesti svalů.

 

Krok 2

Andělika čínská je pak vhodná zejména pro ženy, neboť pomáhá při mnoha gynekologických potížích. Ale nejen to.

  • Mimo jiné upravuje a harmonizuje menstruační cyklus, zmírňuje premenstruační syndrom, usnadňuje porod, pomáhá při neplodnosti, ale i klimakterických a jiných hormonálních potížích.
  • Chrání nervovou soustavu, bojuje proti nespavosti, zpomaluje stárnutí a projevy Alzheimerovy choroby.
  • Má protirakovinné, antibakteriální a protizánětlivé účinky.
  • Posiluje funkci jater, ledvin a srdce.
  • Zlepšuje krvetvorbu, posiluje imunitní systém, snižuje krevní tlak a doporučuje se i při léčbě cukrovky.
  • Má příznivý vliv na stav pokožky, léčí kožní nemoci jako je např. lupénka, některé druhy ekzému, alopecie, apod.

 

 

Krok 3

Oba druhy anděliky mají společné používané části rostliny:

Pro léčebné účely se používá zejména kořen, který se sbírá na podzim nejlépe až druhého roku růstu. Méně často se sbírají také semena a nať.

Semena se pak využívají především v kuchyni – nejčastěji v malém množství jako koření do salátů či polévky, k ochucení vína nebo likérů.

Krok 4

Z kořene se pak nejčastěji připravuje odvar a vyrábí tinktura. Na odvar budeme potřebovat 1 čajovou lžičku mletého sušeného kořene, zalijeme jej 250 ml vody, vše přivedeme k varu a krátce povaříme. Čaj poté přecedíme, pije se 2× denně. 

Tinkturu vyrobíme ze sušeného či pečlivě očistěného kořene anděliky, který zalijeme 60% lihem a necháme v uzavíratelné lahvi asi 4 týdny macerovat. Obsah sklenice pravidelně protřepáváme. Nakonec tinkturu přefiltrujeme přes plátýnko a slijeme do čistých skleniček. Případně se dá zakoupit již hotová tinktura.

Silnější odvar je možné využít i zevně pro přípravu obkladů či koupelí.

Anděliku lékařskou i čínskou si můžete také snadno vypěstovat na zahradě. Vyhovuje jim spíše lehčí půda s dostatkem vláhy a polostinné místo. Pravidelně ji přihnojujte přírodními hnojivy.

Anděliku lékařskou ani čínskou neužíváme dlouhodobě ani ve vysokých dávkách. Jejich užívání není vhodné v těhotenství ani během kojení (v případě anděliky čínské je její užívání v těhotenství sporné).

Pokud máte potíže se srážlivostí krve, poraďte se o užívání anděliky čínské se svým lékařem. Kontraindikována je v případě aplikace léků na ředění krve.


Zdroj: https://www.jaktak.cz/jak-vyuzit-andeliku-cinskou-lekarskou-rady-tipy.html