Přejít k hlavnímu obsahu

Jak jíst během dne - svačiny

17. Únor 2020

Dietoložka PhDr. Karolína Hlavatá, Ph.D. a specialista na výživu Ing. Petr Havlíček vysvětlují význam svačiny i pro dospělé. Svačiny mimo jiné pomáhají proti přejídání. Jak se z videa dozvíte, důležitá je zejména zdravá odpolední svačina. Specialisté seznamují i s tím, jak by taková ideální svačina měla také vypadat. Nachystejte si svačinový box a pojďte také svačit. Díl z cyklu Vím, co jím.

Autor: chorche
Hodnocení

Diskuze k videu

Další zajímavé články

Jak a proč je zdravé ghí
Ghí možná už dávno znáte a používáte, ale pod jiným názvem. U nás se totiž tradičně používá tzv. přepuštěné máslo. Přepuštěné máslo je vlastně náš náz…