Jak na spáleniny od slunce přírodní cestou | rady a tipy. Pokožku bychom zejména v letním období měli chránit používáním kvalitní (nejlépe přírodní) opalovací kosmetiky či rostlinných olejů (např. mrkvového) a netrávit na letním slunci příliš času...
Jak se vyznat v odličovacích přípravcích | rady a tipy. Odličování nás tolik nebaví, jako samotné líčení, ale přesto je v péči o naši pleť naprosto nepostradatelné. Každý večer bychom si na něj měli vyhradit dostatek času. To ale nestačí. Důležité...
Mnoho lidí nakupuje ovocné džusy v domnění, že doplní doporučovanou dávku vitamínu C lahodnější verzí ovoce. Ovocné džusy jsou vyráběny z ovocného koncentrátu, což už má vcelku daleko od čerstvého vymačkaného ovoce. Více o džusech a jejich vlivu na...
Jak vybrat vhodný odstín očních stínů | rady a tipy. Nabídka barevných odstínů očních stínů je nepřeberná. Doby, kdy modré oční stíny používaly všechny ženy a dívky bez výjimky, protože nebylo na výběr, je dávno pryč. Dnes je situace opačná. A tak...
Jak se vyznat ve snídaňových cereáliích | rady a tipy. Nasypat do misky, zalít mlékem a mít hotovo. Tak mnohdy vypadá představa kvalitní snídaně. Jaký je rozdíl mezi sladkými kuličkami, lupínky, müsli a instantními kašemi? Je tam nějaký rozdíl?...
Domácí heřmánkový krém | návod. Heřmánek pravý je univerzálně využívaná léčivá bylina, jež je známá a uctívaná již od starověku zejména pro své výrazné hojivé a zklidňující účinky. V následujících odstavcích Vám poradíme, jak si vyrobit domácí...
Jak se vyhnout střevním potížím | rady a tipy. V létě většina z nás vybočí ze stereotypu. Jedeme na dovolenou, grilujeme, cestujeme, chodíme na výlety nebo vykoupat se do přírody. To vše s sebou nese riziko střevních potíží. Zejména v horkém počasí...
Jak využít rybíz černý pro zdraví | rady a tipy. Rybíz černý (a stejně tak i další druhy rybízu) patří mezi keře, jejichž plody jsou velmi zdravé bobule. Plody černého rybízu mají sladší a aromatičtější chuť než plody rybízu červeného či bílého....
Jak minimalizovat bolesti zad | rady a tipy. Bolesti zad sužují čím dál více dospělých. Někdo mívá potíže s krční páteří, jiní lidé naříkají, protože je dlouhodobě bolí bederní páteř. V každém případě jde o nepříjemné zdravotní komplikace, které nás...
Jak vybrat dobrou kadeřnici | rady a tipy. Přemýšlíte o tom, že změníte barvu vlasů nebo jejich sestřih? Ne každá žena má kamarádku, která vezme do ruky nůžky a vykouzlí vám na hlavě nový, nádherný účes. Proto nezbývá než navštívit kadeřnictví, kde...
