Využijte darů přírody a nasbírejte si léčivé květy černého bezu. Připravte si z nich osvěžující bezový ledový čaj nebo bezovou vodu. Pijte zdravě a chutně. Příprava nápojů je velmi snadná, podrobný postup přípravy bezového čaje a bezové vody naleznete v následujícím videoreceptu od Martiny Láskové.
Proteinové prášky patří mezi oblíbené doplňky stravy u sportovců i lidí, kteří chtějí jednoduše doplnit bílkoviny ve svém jídelníčku. Bílkoviny jsou důležitou…
Zdeněk Pohlreich patří k nejznámějším českým kuchařům a jeho přístup se dá shrnout jednoduše: kvalitní suroviny, žádné zbytečné kroky a pořádné dochucení. Na…
Hledáte pomazánku z makrely podle Pohlreicha? Tady najdete osvědčený a velmi jednoduchý recept na pomazánku z uzené makrely, který je inspirovaný přístupem…
