Přejít k hlavnímu obsahu

Jak na rozbalený jablečný štrúdl z ovesných vloček | zdravý recept

04. Leden 2018

Klasický jablečný štrúdl patří mezi nejoblíbenější moučníky, vyzkoušejte si jej připravit trochu netradičně a zdravěji z ovesných vloček. Chcete-li mlsat zdravě a bez výčitek, pak je jablečný štrúdl z ovesných vloček skvělou volbou. Příprava štrúdlu je velmi snadná a rychlá, přesvědčte se sami a zhlédněte následující video z kanálu TESCO. Nutriční hodnoty na 1 porci: 143 KCAL, Bílkoviny 7 g, Sacharidy 17 g, Tuky 5 g.

Co je potřeba

  • 150 g ovesné vločky
  • 200 g nízkotučný tvaroh
  • 50 ml voda
  • 2 lžičky stévie
  • 150 g nastrouhané jablko
  • 1 lžička skořice
  • 50 g ořechy
Autor: redakce
Hodnocení

Diskuze k videu

Další zajímavé články

Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.