Jak na zdravý dezert v podobě kakaového krému z jemného tofu

· Markéta · Náročnost: Velmi lehké · Cena: 1 - 1000 Kč · Čas: 10 až 30 minut

Jak na zdravý dezert v podobě kakaového krému z jemného tofu
Foto: Foto: archiv Markéty Č.

Využití jemného tofu jako základu sladkého potěšení je překvapivé a nevšední, ovšem s výsledkem, který potěší a osloví. Zde budete mile potěšeni využitím jemného tofu do kakaového krému, který oslazený pouze medem a banánem je až překvapivě chutným, příjemně sladkým, a navíc i velice zdravým dezertem.

Reklama
1

Základní surovinou tohoto zdravého a příjemně sladkého potěšení servírovaného v podobě dezertu, tedy jemného kakaového krému, je přírodní tofu, které okapejte a nakrájejte na menší kousky. Ty pak rozmixujte s mlékem, medem a také s kousky zralého banánu do hladké konzistence.

Chcete-li mít dezert z jemného kakaového krému významně nadýchaný a vzdušný, směs mixujte déle a intenzivně.

rozmixování základních ingrediencí potřebných ke zdravému dezertu
2

Do hladkého, příjemně sladkého základu z jemného tofu vmíchejte tvaroh s tmavým kakaem. Směs ochutnejte a případně doslaďte dalším medem.

Kakaový krém je tímto hotový, ovšem před podáváním jej nechejte v lednici dobře vychladit. Krém tím zpevní a lehce zatuhne.

Vychlazený kakaový krém podávejte nápaditě v miskách či okrasných skleničkách jako dezert, který překvapí a potěší jemnou chutí i příjemnou sladkostí. Povrch kakaového krému posypte například nahrubo nesekanými oříšky, či kvalitní hořkou čokoládou, nebo ozdobte plátky banánu. Společně s piškoty či sušenkou vám pak kakaový krém bude i zdravou a plnohodnotnou svačinkou.

dokončení jemného kakaového krému a jeho servírování
Stáhněte si zdarma Vánoční kuchařku — PDF s osvědčenými recepty na sváteční pečení i vaření
Reklama

Další články z rubriky Jídlo a Nápoje

Stáhněte si zdarma Vánoční kuchařku — PDF s osvědčenými recepty na sváteční pečení i vaření