Jak připravit vitamínový sirup z citronu, medu a česneku | recept pro posílení imunity
Jak připravit vitamínovou bombu z citronu, medu a česneku | jak vyrobit citronový vitaminový sirup pro posílení imunity. Posilte svou imunitu a připravte si tuto vitamínovou bombu v podobě citronového sirupu s česnekem. Jeho příprava není nikterak složitá a během chvíle budete mít k dispozici medicínu nabitou vitamínem C, o což se postará citron, dále hořčíkem a vápníkem díky česneku, který je současně i určitým přírodním antibiotikem a nezbytným medem s antibakteriálními vlastnostmi.
Do misky vymačkejte šťávu z citronů, můžete přidat i dužinu bez kůry, přidejte prolisované stroužky česneku, med a vše zalijte horkou vodou. Směs promíchejte, nechejte vychladnout a poté až uzavřete ve sklenici.
Sirup nechejte 3 dny v chladu louhovat a pak můžete postupně konzumovat. Pro posílení imunity stačí dospělým jedna lžíce denně a dětem jedna čajová lžička denně.
