Jak „nastartovat" metabolismus po Vánocích
Jak „nastartovat" metabolismus po Vánocích | rady a tipy. Zhubnout několik kilogramů patří mezi nejčastější novoroční předsevzetí. Po Vánocích však může být Váš metabolismus zpomalený, obzvlášť pokud jste si dopřávali velké množství tučného či sladkého jídla. Pro správné hubnutí je třeba metabolismus „nastartovat“. Rady, jak na to, naleznete na následujících řádcích.
Diskuze k článku
Přidat komentář
Další zajímavé články
Chcete změnit svou váhu? Vyhněte se drastickým dietám
Chcete změnit svou váhu? Vyhněte se drastickým dietám. Současné statistiky jasně ukazují, že Česká republika patří mezi země s největším výskytem nadv…
Jak využít arganový olej | rady a tipy
Jak využít arganový olej | rady a tipy. Arganový olej je velmi luxusní a vzácný rostlinný olej používaný v gastronomii i v kosmetice. Lisuje se z plod…
Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu
Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu. Začátkem roku si mnozí z nás dávají předsevzetí zhubnout. Mezi lidmi koluje množství zaručených diet,…
Jak se správně stravovat v létě
Jak se správně stravovat v létě | rady a tipy. Léto s sebou přináší nejrůznější kulturní akce, grilování a s nimi spojené nezdravé pokrmy a…
Jak využít Bachovy květové esence pro hubnutí | rady
Jak využít Bachovy květové esence pro hubnutí | rady. Bachovy květové esence se s úspěchem používají pro léčbu mnoha neduhů pomocí zharmonizování…
Dobrý den, zajímavé tipy. Já tedy ještě mimo vámi zmíněnými radami beru doplňky stravy, které si myslím, že jsou důležité pro doplnění různých vitamínů a minerálů, které tělo potřebuje. Ještě bych možná doplnila, že super doplňkem stravy je například bromelain, který pomáhá právě i na hubnutí, aby se jídlo neukládalo a metabolismus byl rychlejší, viz: https://www.reparexshop.cz/blog/ucinky-bromelainu/