Jak odstranit skvrny na zubech
Zářící a bělostný úsměv patří k dnešním trendům. Doby, kdy se nehledělo na vzhled a stav chrupu, jsou dávno pryč. Bělící kůry u zubařů jsou finančně náročné. Následující řádky vám poradí, jak skvrny na zubech odstranit.
Nejčastější příčiny skvrn
Tmavý povlak a skvrny na našem chrupu způsobují především: - cigarety - červené víno - perlivé limonády - káva - černý čaj - čokoláda - borůvky - kyselé džusy. Jedná se pouze o základní výčet potravin a nápojů, které jsou nejčastějšími příčinami zažloutlých zubů. Další příčinou může být nadměrné užívání antibiotik. Pokud tyto léky užíváte ve větších dávkách v dětství nebo v dospívání, je velice pravděpodobné, že v dospělosti budete mít tmavší nebo žlutý chrup.
Přírodní čističe chrupu
Některé druhy potravin a nápojů naše zuby kazí, naopak některé druhy působí jako přírodní bělidlo chrupu. Jahody, jablko, mrkev, okurka, květák nebo celer mají blahodárné bělící účinky a dokonce likvidují bakterie v dutině ústní. Rozmačkanými jahodami si můžete chrup vyčistit a přírodně vybělit. Po vyčištění zubů si však chrup přečistěte zubní pastou, aby vám kyselina jablečná (přítomná v jahodách) neodhalila krčky a neporanila dásně. Rozhodně si nebělte úsměv pomocí citrónů. Ty obsahují příliš velký podíl kyselin a rozleptávají sklovinu.
Využití bylinek
Některé bylinky obsahují látky, které působí jako přírodní čističe zubů. K těmto bylinkám řadíme: - šalvěj lékařskou - bazalka svatou. Rozdrcené bylinky nechte pořádně vysušit na slunci a následně je použijte jako klasickou zubní pastu.
Peroxid vodíku
Zkuste do hrnku přidat kapku peroxidu, následně jej promíchejte s jedlou sodou a naneste na zubní kartáček. Pokud si čistíte zuby pomocí peroxidu, při čištění nepolykejte, toto pravidlo důsledně dodržujte. Tímto způsobem si můžete denně čistit a udržovat chrup.
Bělící zubní pasty
V obchodech a lékárnách naleznete širokou nabídku bělících zubních past. Vybírejte je pečlivě. Doporučujeme zubní pasty, které jsou určeny pro kuřáky, většinou bývají silnější a zuby jsou při jejich dlouhodobém užívání opravdu bělejší. Máte-li slabou sklovinu, opatrně s používáním těchto past. Jsou svým účinkem mnohem agresivnější. To stejné platí v případě, že máte problémy s krvácením dásní.
Bělící přípravky pro domácí bělení
V lékárnách jsou k dostání výrobky různých značek, které slouží k bělení zubů. Můžete si zakoupit balíček, který obsahuje celou kůru pro vybělení vašeho úsměvu. Není to nic náročného, jen přesně dbejte pokynů, které jsou uvedeny v příbalových letácích.
Čištění zubů: jak předcházet skvrnám
Skvrny na zubech vznikají postupně, a proto největší roli hraje každodenní péče.
- Čistěte zuby dvakrát denně alespoň dvě minuty.
- Používejte mezizubní kartáčky nebo nit. Povlak se hromadí i mezi zuby.
- Po kávě, čaji nebo červeném víně vypláchněte ústa vodou.
- Nekuřte. Kouření zuby žloutne.
Vhodný je měkký kartáček a šetrná zubní pasta. Příliš agresivní čištění či domácí abrazivní směsi mohou poškodit sklovinu. Starší povlak a zubní kámen odstraní dentální hygiena, kterou doporučuje většina zubařů zhruba jednou až dvakrát ročně, podle potřeby. Bělení zubů konzultujte se zubařem. Pokud si všimnete náhlé změny barvy jednoho zubu, nechte jej vyšetřit.
