Jak připravit tuňákovou antipastu | recept na zdravý salát
04. Červenec 2021
Jak připravit tuňákovou antipastu | recept na zdravý salát. Antipasta je druh předkrmu, jenž nevyžaduje žádnou složitou přípravu nebo dlouhé vaření. Stačí jednotlivé přísady nakrájet na kousky, spojit omáčkou a nechat vychladit. Antipasta se servíruje s bílým pečivem, slanými tyčinkami nebo krekry. Skládá se z různých kousků zeleniny, mas, ryb, sýrů i těstovin, receptů je nepočítaně. Důležitá je barevnost pokrmu, můžete si ji vyladit podle sebe, přidáním různých druhů zeleniny.
Co je potřeba
- 300 tuňáka (vařený, uzený, konzervovaný)
- 200 g vařené mrkve
- 100 g vařeného celeru
- 100 g vařených fazolových lusků
- 150 g vařeného květáku
- 200 g rajského protlaku
- 1 lžíce dijonské hořčice
- stroužek česneku
- několik lžic olivového oleje
- 30 g cibule
- sůl
- mletý pepř
- několik kapek worcesteru
- podle potřeby vinný ocet
- olivy podle uvážení
Související články
Další zajímavé články
Jak připravit lehký tuňákový salát se zeleninou | recept
Jak připravit lehký tuňákový salát se zeleninou | recept. Velice rychlý a jednoduchý salát, který vás potěší nesmírnou šťavnatostí, lehkostí a svěží c…
Jak připravit lososa se zelenými fazolkami | recept
Jak připravit lososa se zelenými fazolkami | recept. Následující recept se dá zařadit do kategorie zdravých jídel, která si můžete dopřát i při dietě.…
Jak zpracovat kotrč | atlas hub
Jak zpracovat kotrč | atlas hub. Kotrč kadeřavý je parazitická, avšak výtečná jedlá houba s trochu netradičním vzhledem. V lese ji můžete na…
Jak z quinoy připravit zdravý salát s řepou, jablkem a rozinkami | recept
Jak z quinoy připravit zdravý salát s řepou, jablkem a rozinkami | recept. Při pohledu na výčet surovin se možná zaleknete, co je vlastně…
Jak upéct tresku se smetanou a stročky | recept s houbami
Jak upéct tresku se smetanou a stročky | recept s houbami. Letošní rok s příjemnými teplotami a dostatkem vláhy je příznivý pro růst hub. V naše…
Diskuze k článku