Přejít k hlavnímu obsahu

Jak provádět masáž nohou - přední část

01. Prosinec 2009

Kdo se věnuje aktivně sportu, jistě je na masáže nohou zvyklý. Svým svalům dáváme během tréninku zabrat, naše nohy si proto zaslouží i vhodnou péči. Masáž nohou nám svaly mohou rozehřát i uvolnit. Zhlédněte instruktážní video, jak přední část nohou masírovat.

Klíčová slova: masáž masírování nohy
Autor: JakTak
Hodnocení

Diskuze k videu

Další zajímavé články

Jak na zapáchající nohy | rady
Jak na zapáchající nohy | rady. Zápach nohou je bohužel problémem mnoha lidí, především tedy mužů. Právě oni tímto problémem velmi trpí, a to nejenom…
Jak cvičit na míči – nohy
Další článek z našeho miniseriálu, jak cvičit na míči. Tentokrát vám ukážeme, jak správně cvičit nohy. Následující řádky vám ukáží jak na to.
Jak vybrat vhodný odstín očních stínů
Jak vybrat vhodný odstín očních stínů | rady a tipy. Nabídka barevných odstínů očních stínů je nepřeberná. Doby, kdy modré oční stíny používaly všechn…
Jak ukládat potraviny do lednice
Jak ukládat potraviny do lednice | rady a tipy. Abychom ušetřili čas, děláme obvykle větší nákup, pokud jde o potraviny, ovoce a zeleninu. Chceme-li,…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.