Ostatní - Sport a Fitness
Jak si užít zimní procházku po Brdech – vrch Trhoň | popis trasy
Jak si užít zimní procházku po Brdech – vrch Trhoň | popis trasy. Jak si užít zimní procházku lesem? Stačí si vybrat cíl, třeba Brdy, vrch Trhoň (616…
Jak si užít procházku po Brdech, tentokrát na vrch Bábovka
Jak si užít procházku po Brdech, tentokrát na vrch Bábovka. Jak si užít krásnou procházku, třeba i s dětmi? Napřed si vybereme lokalitu, v našem přípa…
Jak vybrat ty pravé trekové boty?
Aktivní trávení volného času je rok od roku populárnější. Aby také ne. Životní styl většiny z nás je dnes náročný spíše duševně než fyzicky. Často jsm…
Jak začít s jógou | rady a tipy
Jak začít s jógou | rady a tipy. Odevšud slyšíme, že je jóga zdravá, a jak prospívá našemu tělu. Když se o jógu začneme zajímat, překvapí nás, kolik r…
Jak správně vybrat kimono?
Kimono je tradiční oděv, bez kterého se neobejde žádný zápasník bojových umění, ať už se jedná o judo, karate, taekwondo nebo jiný sport. Jak ale vybr…
Jak vybrat sálovou obuv | rady
Jak vybrat sálovou obuv | rady. Sálové sporty jsou dnes stále populárnější, však také v nich zaznamenáváme ve světě stálé větší úspěchy, třeba ve flor…
Jak vybrat vázání na snowboard | rady
Jak vybrat vázání na snowboard | rady. Vázání na snowboard patří k těm nejdůležitějším prvkům na snowboardu. Jen se správně zvoleným snowboardovým váz…
Jak vybrat běžecké hole | rady
Jak vybrat běžecké hole | rady. Běžky se neobejdou bez kvalitních běžeckých holí. Špatný výběr běžeckých holí vám může zkazit sportovní výkon i požite…
Jak vybrat florbalovou hokejku | tipy
Jak vybrat florbalovou hokejku | tipy. Do základní výbavy každého florbalisty náleží florbalová hokejka (a ne pouze jedna). V dnešní době máte široký…
Jak se obléct do posilovny (fitness oblečení) | tipy
Jak se obléct do posilovny (fitness oblečení) | tipy. Jdete poprvé do posilovny nebo fitness centra a nevíte, jaké oblečení vzít na sebe? Fitness oble…
Nejnovější články v kategorii
Mnoho z vás jistě ten nepříjemný pocit. Palčivá a zlomyslná bolest zad. Co může v této chvíli pomoc nebo ji ještě předejít se dozvíte z následujícího…
Špatně změřená délka vašeho chodila může mít fatální následek zejména při nakupování obuvi přes internet. Jak tedy délku chodidla správně změřit? Podí…
Jak si užít zimní procházku po Brdech – vrch Trhoň | popis trasy. Jak si užít zimní procházku lesem? Stačí si vybrat cíl, třeba Brdy, vrch Trhoň (616…
Jak si užít procházku po Brdech, tentokrát na vrch Bábovka. Jak si užít krásnou procházku, třeba i s dětmi? Napřed si vybereme lokalitu, v našem přípa…
Chystáte se do boje s přebytečnými kilogramy? Pokud ano, nechte si poradit. Špatně vykonávaný sport totiž spíše uškodí a co víc, vy si můžete své…
Sedavá práce si odnáší daň v podobě bolestech v zádech a za krkem. V kanceláři se snažte alespoň jednou za hodinu vstát a trošku se protáhnout. Chcete…
Bolavá záda dokáží pěkně znepříjemnit náš život. Pokud se bolestí v zádech chcete zbavit, je nutné věnovat trochu vašeho času efektivnímu cvičení…
Mnoho z nás již jistě poznalo, jak je bolest zad nepříjemná a těžce se jí zbavujeme. Nejvíce zatěžovaným úsekem páteře je oblast bederní, nese totiž v…
Aktivní trávení volného času je rok od roku populárnější. Aby také ne. Životní styl většiny z nás je dnes náročný spíše duševně než fyzicky. Často jsm…
Jak začít s jógou | rady a tipy. Odevšud slyšíme, že je jóga zdravá, a jak prospívá našemu tělu. Když se o jógu začneme zajímat, překvapí nás, kolik r…