Jak připravit špagety se zeleninou z jednoho hrnce | recept
01. Leden 2019
Špagety se zeleninou z jednoho hrnce | recept. Jestliže hledáte inspiraci pro rychlou, zdravou a velmi chutnou večeři, určitě Vás potěšíme. Níže Vám popíšeme postup, jak připravit špagety se zeleninou z jednoho hrnce. Nejenže budete mít tento pokrm během chvíle hotový, ale také ušetříte další čas, který byste strávili uklízením či mytím nádobí. Špagety se zeleninou z jednoho hrnce jsou skvělým bezmasým pokrmem, který zasytí mnoho hladových krků.
Co je potřeba
- 2 lžíce rostlinného oleje
- 1 balení semolinových špaget (asi 400 g)
- 1 středně velká cibule
- 3 stroužky česneku
- 100 g pokrájených růžiček brokolice
- 100 g zelené papriky
- 3 velká rajčata
- 200 ml pasírovaných rajčat
- 100 g strouhaného tvrdého sýra
- hrst listového špenátu či mangoldu
- 1 lžička soli, pepř, chilli paprička či koření, čerstvé bylinky (vhodná je třeba bazalka, tymián, oregano či rozmarýn)
- 1 litr vody či zeleninového vývaru
- Zeleninu v receptu můžete libovolně obměňovat. Zkuste přidat třeba cuketu, mrkev, lilek, dýni, rukolu, chřest, kapustu, ale klidně také žampiony či jiné houby.
- Část vývaru je možné nahradit bílým vínem.
Související články
Další zajímavé články
Jak připravit smaženou rýži | recept
Smažená rýže | recept. Se smaženou rýží jste se možná setkali v asijském bistru, doma si ji však můžete připravit o poznání levněji a zdravěji, neboť…
Jak připravit krémovou batátovou polévku | recept
Krémová batátová polévka | recept. Batáty neboli sladké brambory mají v kuchyni mnohostranné využití, navíc obsahují více cenných látek než obyčejné b…
Jak připravit grilované žampiony plněné bylinkovým pestem, rajčaty a sýrem | recept
Grilované žampiony plněné bylinkovým pestem, rajčaty a sýrem | recept. Pokud si chcete zpestřit grilovací sezonu bezmasým pokrmem, následující recept…
Jak připravit indické bramborové koláčky | recept
Indické bramborové koláčky | recept. Pokud hledáte tip na rychlou a jednoduchou večeři, určitě budete mile překvapeni naším receptem na indické brambo…
Jak využít zbylou čočku + recept na čočkový nákyp
Jak využít zbylou čočku + recept na čočkový nákyp. Jestliže Vám zbyla vařená čočka, nemusíte s nechutí konzumovat jeden pokrm několik dní za sebou neb…
Diskuze k článku