Jak připravit zdravější variantu nutelly z cizrny | recept

· Markéta · Náročnost: Velmi lehké · Cena: 1 - 1000 Kč · Čas: 10 až 30 minut

Jak připravit zdravější variantu nutelly z cizrny | recept
Foto: Foto Markétin archiv

Jak připravit zdravější variantu nutelly z cizrny | recept. Nevšední využití cizrny, které se opravdu vyplatí. Pokud totiž cizrnu dohladka rozmixujete s nasucho opraženými ořechy a ochutíte sladkým medem a hořkým kakaem, získáte tu nejlahodnější zdravou čokoládovou pomazánku, jakou si můžete přát.

Reklama
1

Lískové oříšky za občasného míchání opražte na suché pánvi. Jakmile začnou tichounce lupat a rozvoní se, pánev stáhněte z plotny.

Jak připravit zdravější variantu nutelly z cizrny | recept
2

Horké oříšky zabalte do utěrky, nechejte přibližně 5 minut odpočinout, tím i lehce vychladnout, a poté je třením o sebe v utěrce zbavte slupky. Zde si můžete práci výrazně ulehčit zakoupením již oloupaných oříšků.

Jak připravit zdravější variantu nutelly z cizrny | recept
3

Oříšky spolu se scezenou cizrnou nasypte do výkonného mixéru, dolijte 80 ml mléka a rozmixujte. Je-li směs příliš hustá a obtížně se mixuje, přilijte do ní ještě trochu mléka navíc.

Jak připravit zdravější variantu nutelly z cizrny | recept
4

V průběhu mixování přidejte kakao s medem a dále mixujte do co nejjemnější konzistence.

Jak připravit zdravější variantu nutelly z cizrny | recept
5

Takto připravenou pomazánku rozdělte do čistých skleniček a skladujte v lednici.

Báječně chutná s nasucho opečeným toastem či křupavou bagetou.

Jak připravit zdravější variantu nutelly z cizrny | recept
Stáhněte si zdarma Vánoční kuchařku — PDF s osvědčenými recepty na sváteční pečení i vaření
Reklama

Další články z rubriky Jídlo a Nápoje

Stáhněte si zdarma Vánoční kuchařku — PDF s osvědčenými recepty na sváteční pečení i vaření