Co je potřeba

2 hrnky sušených vypeckovaných datlí
2 hrnky vroucí vody

1

Postup:
Datle vložte do vroucí vody a nechte 5 minut stát. Poté vše rozmixujte na jemnou pastu. Pokud uslyšíte nějaké pecky, které mohly v datlích zůstat, pyré přeceďte. Vložte do zavařovací sklenice či jiné těsnící nádoby a uložte v lednici. Takto připravené pyré vydrží až 3 týdny.

Pokud nechcete použít horkou vodu, můžete datle na několik hodin namočit do vody studené a ve stejné vodě rozmixovat.

2

Použití:
Je mnoho možností, jak datlové pyré využít. Například jako náhradu cukru do moučníků, salátových zálivek, omáček, müsli, smoothie, palačinek. Prostě kamkoli vás napadne.

Nyní můžete mlsat zdravě a bez výčitek. Dobrou sladkou chuť.

Autorská práva ZDE

Hodnocení

Vaše hodnocení: Žádné
3.8
Average: 3.8 (5 votes)