Přejít k hlavnímu obsahu

zdraví

Jak začít s otužováním
Jak začít s otužováním | rady a tipy. Otužování je zdravé, levné a snadné. Jakmile si zvyknete, nebudete chtít přestat. Zbavíte se jednou provždy rýmy…
Jak zdravé jsou džusy?
Mnoho lidí nakupuje ovocné džusy v domnění, že doplní doporučovanou dávku vitamínu C lahodnější verzí ovoce. Ovocné džusy jsou vyráběny z ovocného kon…
Jak se připravit na kolonoskopii | rady
Jak se připravit na kolonoskopii | rady. Kolonoskopie a příprava na ni. Kolonoskopické vyšetření není nic příjemného, není ale dobré se mu vyhýbat. Mů…
Jak léčit opar | rady
Jak léčit opar | rady. S oparem, bolestivou virovou nákazou, se většina lidí setká alespoň jednou za život. Avšak pouze někteří zůstanou nositelem vir…
Jak se naučit odpouštět
Jak se naučit odpouštět | rady a tipy. Každému z nás se někdy stalo, že se cítil zrazen, podveden, nebo byl plný křivdy. Ať už Vám ten druhý způsobil…
Jak začít s jógou | rady a tipy
Jak začít s jógou | rady a tipy. Odevšud slyšíme, že je jóga zdravá, a jak prospívá našemu tělu. Když se o jógu začneme zajímat, překvapí nás, kolik r…
Jak a proč využít karob
Karob je plod rohovníku obecného. Karobu se též říká svatojánský chléb. Díky své přirozeně sladké chuti je karob často využíván jako náhražka kakaa. J…

Nejnovější články v kategorii

Ghí možná už dávno znáte a používáte, ale pod jiným názvem. U nás se totiž tradičně používá tzv. přepuštěné máslo. Přepuštěné máslo je vlastně náš náz…
Držíte dietu, ale přesto máte chuť na skvělé grilované pochoutky? Nemusíte se bát. Existuje plno tipů na to, jak si grilování užít a přitom nemít výči…
Rakytník řešetlákový obsahuje velký obsah vitaminu C a má mnoho pozitivních účinků na lidský organismus. Sklizeň rakytníku probíhá podle odrůdy od srp…
Mnoho lidí nakupuje ovocné džusy v domnění, že doplní doporučovanou dávku vitamínu C lahodnější verzí ovoce. Ovocné džusy jsou vyráběny z ovocného kon…
Jak se naučit odpouštět | rady a tipy. Každému z nás se někdy stalo, že se cítil zrazen, podveden, nebo byl plný křivdy. Ať už Vám ten druhý způsobil…
Jak si udržet ideální hmotnost | rady a tipy. Kdo se opakovaně snažil zhubnost, potvrdí vám, že nejobtížnější nebylo shodit přebytečná kila, ale štíhl…
Subscribe to zdraví
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.