Jak upéct zdravější kynuté buchty bez vajec | recept
21. Říjen 2020
Zdravější kynuté buchty bez vajec | recept. Dodržujete bezvaječnou dietu nebo Vám jen doma došla vajíčka, a přesto si chcete upéct kynuté buchty? Opravdu to není problém. Zkuste náš recept na zdravější kynuté buchty, které jsou připravené ze špaldové mouky bez použití vajec. S těstem se pracuje jako s klasickým kynutým těstem a buchty ze špaldové mouky chutnají možná ještě lépe než ty z bílé pšeničné.
Co je potřeba
- 500 g hladké špaldové mouky (část množství lze nahradit celozrnnou špaldovou moukou)
- 250 ml mléka
- 80 g třtinového cukru
- 100 g másla
- 30 g čerstvého droždí (nebo 1 sáček instantního)
- Libovolná náplň: tvaroh z kostky smíchaný s cukrem a třtinovým cukrem, povidla, džem či maková náplň apod.
- Pečicí papír na vyložení pekáče nebo máslo na vymazání
- Pokud dodržujete také bezmléčnou dietu, nahraďte mléko vodou nebo rostlinným mlékem.
- Do těsta je možné přidat také bio vanilkový cukr nebo vnitřek vanilkového lusku.
Související články
Další zajímavé články
Jak na zdravý kokosový koláč | recept
Kokosový koláč | recept. Jestliže patříte mezi milovníky zdravějších moučníků a kokosu, určitě neváhejte vyzkoušet následující recept na kok…
Jak upéct bezlepkový dýňový chléb | recept
Bezlepkový dýňový chléb | recept. Chléb nemusí být vždycky jen slaný. Pokud chcete vyzkoušet něco nevšedního, sladký dýňový chléb bude to pravé. Násle…
Jak upéct ovesný linecký koláč | recept
Ovesný linecký koláč | recept. Pokud máte přebytek domácí marmelády nebo Vás honí mlsná a zároveň dbáte na štíhlou linii, vyzkoušejte linecký koláč z…
Jak na dýňovo-jablečný koláč | recept
Dýňovo-jablečný koláč | recept. Pokud si již nevíte rady, co připravit z dýně, kterých je teď všude plno, máme pro Vás tip. Vyzkoušejte dýňovo-jablečn…
Jak upéct brownies s ořechy zdravěji | recept
Zdravější brownies s ořechy | recept. Milovníkům čokolády jistě nemusíme představovat čokoládový dezert zvaný brownies. Ostatním snad postačí inf…
Diskuze k článku