Jak vyrobit tymiánovou mast proti nachlazení
Výroba tymiánové masti proti nachlazení | postup. Tymiánová mast je výborná při chřipce, dýchacích potížích, kašli a rýmě a usnadňuje vykašlávání. Vonné silice obsažené v tymiánu také působí proti bolestem hlavy, uklidňují a podporují spánek. Tato léčivka si poradí i s křečemi při nadýmání či s bolestmi kloubů, mast stačí aplikovat na potřebné místo. Výroba masti je velice snadná, musíme však počítat s nutností ji nechat 24 hodin odležet.
Volíme raději rostlinný tuk než klasickou vazelínu nebo parafín, což jsou ropné produkty zabraňující dýchání pokožky a podporující tvorbu vrásek. Bambucké máslo (karité, shea butter) se získává ze stromu – máslovníku afrického, je hydratační, hojivé a regeneruje pokožku. Protože budeme máslo zahřívat, můžeme sáhnout po levnějším rafinovaném bambuckém másle, které obsahuje sice méně prospěšných látek než to nerafinované, ale stále má své účinky. Nerafinované máslo je charakteristické svou vůní, která nemusí být každému příjemná, avšak vůně tymiánu ji spolehlivě převáží. Kdo preferuje nejlevnější verzi masti a nevadí mu živočišný tuk, zvolí jednoduše sádlo.
Postup výroby tymiánové masti:
Ve vodní lázni na mírném ohni rozehřejeme tuk. Zahříváme opravdu zvolna, ať se nám máslo nespálí, obzvláště to nerafinované by bylo škoda znehodnotit. Až je máslo v tekuté formě, přisypeme tymián a zvolna zahříváme a mícháme po dobu 15–20 minut a odstavíme.
Necháme odležet 24 hodin na chladném a suchém místě. Poté směs opět zahřejeme, aby byla tekutá, a přecedíme přes sítko nebo platýnko (důkladně vymačkáme) rovnou do zvolené nádobky. Necháme ztuhnout při pokojové teplotě nebo v lednici a můžeme používat.
Způsoby použití tymiánové masti:
- při nachlazení mažeme pod nos, na hrudník, případně záda
- při nadýmání a průjmu mažeme na břicho
- při bolestech kloubů a revma aplikujeme přímo na postižené místo
- při poštípání hmyzem natíráme postižené místo
Balzám proti nachlazení z kokosového oleje a včelího vosku
Na domácí balzám stačí jen pár surovin. Základem je kokosový olej, který působí jako přírodní antibiotikum a antivirotikum, zklidňuje a regeneruje pokožku. Druhou složkou je včelí vosk: zajistí, že balzám při pokojové teplotě nebude téct, a v lidovém léčitelství se nahřáté pláty vosku používají jako zábal při kašli a nachlazení.
Éterické oleje proti nachlazení
- Eukalyptus – dezinfekční účinky, pomáhá při onemocnění dýchacích cest a bolesti v krku, usnadňuje dýchání a vykašlávání.
- Tea tree – vhodný jako prevence v období chřipek a nachlazení, podporuje dýchací cesty, působí proti bakteriím, plísním i virům.
- Oregano – antibakteriální, protivirový a protiplísňový, uvolňuje zahlenění, tlumí bolest a zlepšuje imunitu.
- Tymián – posiluje obranyschopnost, využívá se při zánětech dýchacích cest, rýmě a bolesti v krku; vhodný zhruba od 3 let věku.
- Citron – antiseptický a protizánětlivý, čistí a detoxikuje, hodí se při nachlazení, bolestech hlavy a infekcích dýchacích cest, zlepšuje náladu a soustředění.
- Borovice – pomáhá při dýchacích obtížích, uvolňuje ucpané dutiny, má antibakteriální a protiinfekční účinky a dodává energii.
- Modřín – posiluje při nachlazení, pomáhá při zánětech dutin, zmírňuje horečku, podporuje vykašlávání a tlumí bolest.
Postup
- Ve vodní lázni na mírném ohni zcela rozpusťte kokosový olej společně se včelím voskem.
- Hrnec sundejte z plotny a vmíchejte vybrané éterické oleje.
- Směs přelijte do vysterilizovaných kelímků a nechte ztuhnout.
Balzámem potírejte a masírujte hrudník a horní část zad; malé množství můžete vetřít i pod nos.
