Jak využít řebříček obecný | rady
Jak využít řebříček obecný | rady. Řebříček je velmi známá bylinka, která hojně roste na mnoha místech a má celou řadu léčivých účinků. Obzvláště pak ženy jistě ocení blahodárný vliv řebříčku na nejrůznější gynekologické potíže. V následujícím článku se dozvíte, jak řebříček obecný využít pro Vaše zdraví. Pokud si řebříček chcete nasbírat, máte na to čas až do října.
Řebříček obecný je aromatická a velmi léčivá bylina, kterou naleznete na sušších loukách, polních cestách, na mezích, na okrajích lesů a na mnoha dalších místech. Řebříček kvete bílými či růžovými květy v období od června až do října. Sbírá se květ a kvetoucí nať za suchého a slunečného počasí. Sušíme jej ve svazcích nebo v tenkých vrstvách.
A jaké jsou léčivé účinky řebříčku?
- Upravuje menstruační cyklus, pomáhá proti menstruačním bolestem, gynekologickým zánětům a dalším ženským potížím (včetně nepříjemných klimakterických projevů)
- Má velmi příznivý vliv na stav kostní dřeně a krvetvorbu
- Skvěle účinkuje proti bolestem hlavy a migrénám, pravidelné užívání řebříčku dokáže migrénu zcela odstranit
- Tlumí bolesti zad a revmatické bolesti
- Normalizuje funkci ledvin a jater, podporuje trávení, dodává chuť k jídlu a bojuje i s nachlazením
- Mírní kašel, pomáhá při léčbě rakoviny plic, krvácení žaludku i angině pectoris a dalších kardiovaskulárních onemocněních
Jakou formou řebříček užívat
- Vnitřně se řebříček nejčastěji užívá ve formě čaje, který připravíte zalitím 1 lžičky sušeného řebříčku 250 ml vroucí vody a následným 5-minutovým vylouhováním. Čaj pijeme 2x denně.
- Z řebříčku si můžete připravit i skvělý sirup. Stačí nasypat květy řebříčku do hrnce, přidat na plátky nakrájený BIO citron, vše zalít vodou a nechat do druhého dne louhovat. Druhý den tekutinu přecedíme a poté zahříváme s třtinovým cukrem na mírném ohni, dokud se cukr nerozpustí. Sirup nakonec přelijeme do čistých lahví.
- Z řebříčku si snadno vyrobíte také domácí tinkturu. Postup je následující: Uzavíratelnou lahev či sklenici naplníme květy řebříčku, zalijeme je 40% čistým alkoholem a necháme 14 dní macerovat na slunečném místě. Nakonec tinkturu přefiltrujeme přes plátýnko do čistých lahviček.
- Zevně můžete řebříček využít pro přípravu sedací koupele při gynekologických potížích, zánětech nervů, kožních vyrážkách či hemoroidech. A jak na to? 100 gramů sušené nati zalijeme 2 litry studené vody a bylinku necháme přes noc vylouhovat. Druhý den výluh zahřejeme a přecedíme do koupele.
- Silný řebříčkový nálev se dá využít i zevně ve formě obkladu proti kožním problémům, nehojícím se ranám a popáleninám. Jako kloktadlo nálev pomůže při zánětech dásní a dalších zánětech v dutině ústní.
Řebříčkový sirup krok za krokem
Řebříčkový sirup je tradiční domácí sirup, který se připravuje z květů nebo nati řebříčku. Postup se podobá jiným bylinným sirupům.
- Sběr: bylinu sbírejte na čistých místech za suchého počasí.
- Louhování: zalijte ji horkou vodou, nechte vyluhovat a scedíte.
- Slazení: přidejte cukr a krátce povařte, pak horké naplňte do čistých lahví.
Řebříček není pro každého, například v těhotenství nebo při alergii na hvězdnicovité rostliny se mu vyhněte. Před pravidelným užíváním se poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
alternativní medicína přírodní medicína
