Jak využít ženšen pravý | zahrada a rostliny
Jak využít ženšen pravý | zahrada a rostliny. Ženšen pravý se jako velmi účinný všestranně využitelný lék v čínské medicíně používá již dlouhá staletí. Tato exotická rostlina na Zemi roste už od třetihor. Jedná se o adaptogen, který má velmi komplexní a blahodárné účinky na lidský organismus. Pokud se chcete dozvědět, jak ženšen pravý využít pro zlepšení vašeho zdraví, přečtěte si náš článek.
Co je potřeba
Viz další kroky
Divoký ženšen pravý roste na některých územích Číny a Ruska. Za účinnější se však považuje ženšen korejský, který se v současné době pěstuje na farmách.
Ženšen pravý je zdrojem saponinů, aminokyselin, esenciálních olejů, vitamínů skupiny B, vitamínu A, zinku a dalších minerálů a cenných látek.
Jaké léčivé účinky má ženšen pravý?
- Zvyšuje fyzickou i psychickou odolnost organismu, zvyšuje energii, působí proti únavě a stresu.
- Harmonizuje životní funkce, má příznivý vliv na činnost mozku a kognitivní funkce, pomáhá při léčbě Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby.
- Pomáhá léčit kožní onemocnění a urychluje hojení ran.
- Reguluje hladinu cukru a cholesterolu v krvi a krevní tlak, urychluje metabolismus.
- Zlepšuje potenci a harmonizuje hormonální soustavu.
- Stimuluje krvetvorbu a funkci jater, chrání organismus před poškozením.
- Působí jako prevence i podpůrná léčba nádorů.
Způsob užití
K léčebným účelům se používá celý kořen připomínající lidskou postavu. Sklízejí se kořeny teprve 4–6 let starých rostlin.
Sušený kořen můžete v lékárně či na internetu sehnat ve formě kapslí, sirupů, tinktur, extraktů a čajů. Pro zevní použití seženete krémy, masti, šampony, apod. s extraktem z ženšenu pravého.
Dodržujte návod k použití uvedený na obalu přípravku.
Varování
Užívání ženšenu pravého není vhodné pro děti a těhotné či kojící ženy.
Neužívejte ženšen spolu s mléčnými výrobky, ředkví setou a černými či zeleným čajem. K přípravě není vhodné používat kovové nádobí.
Jestliže užíváte léky na ředění krve, poraďte se nejprve o užívání ženšenu se svým lékařem.
Další zajímavé články
Diskuze k článku