Přejít k hlavnímu obsahu

Jak připravit otrubové placky pro redukční dietu | recept

24. Duben 2016

Přejete si zhubnout? Vyzkoušejte zařadit do své stravy pomocníka pro jednodušší hubnutí – pšeničné otruby. Pšeničné otruby vyvolávají pocit plnosti a díky vysokému obsahu vlákniny pomáhají urychlit pohyb střev. Můžete si připravit například otrubové placky dle následujícího TESCO videoreceptu.

Autor: chiquita
Hodnocení

Diskuze k videu

Další zajímavé články

Jak jíst dostatek vlákniny
Jak jíst dostatek vlákniny | rady a tipy. Vláknina je nestravitelná část rostlinných zdrojů potravy. Důležitá je kvůli podpoře vyprazdňování, čištění…
Jak udělat jahodové řezy | recept
Jahodové řezy | recept. Příprava jahodových řezů nemusí být vázána jen na dobu, kdy zrají jahody. Jahodové řezy můžeme udělat i s využitím kompotovaný…
Jak zpracovat úrodu dýně Hokkaidó
Dýně Hokkaidó patří mezi velmi oblíbené odrůdy dýně, neboť má jednak všestranné využití v kuchyni, ale také měkkou slupku, která se nemusí loupat…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.