Jak se zbavit akné | rady

Akné je nejčastější kožní onemocnění v pubertě, jeho spouštěčem bývá vyšší produkce mužských hormonů. Akné způsobují uzavřené vývody mazových žláz, které se zanítí. Ve vývodech se také často objevují roztoči, kvasinky a bakterie. Hlavní příčiny akné jsou jednak dědičné a hormonální, ale také podráždění kůže (například při škrábání), zanesené póry, infekce, nadměrná produkce kožního mazu, stres, ale také některé typy léků a životospráva. Doporučuje se vyvážená strava a vyhýbání se alkoholu, nikotinu a drogám.

Hluboký zánět může způsobovat tvorbu jizev. Nejčastějším následkem jsou problémy se sebedůvěrou, které se mohou obzvlášť v období puberty prohlubovat. Dobrou zprávou je, že jizvy od akné jdou většinou bez větších komplikací odstranit.

Léčba akné se dělí na několik typů. Jednak se používají komedolytika, která v podstatě otevírají ústí zánětu a nasazují se dlouhodobě. Léčba akné probíhá také pomocí antibiotik, které ničí bakterie, jež akné způsobují. V těžších případech se používá celková léčba. Ta zahrnuje například hormony.

Při předcházení akné je důležité dodržovat správnou životosprávu a pravidelně se věnovat hygieně pokožky. Je však také nutné si uvědomit, že akné se nevyléčí během týdne. Výhodou je, že mast na akné se prodává i pigmentovaná, takže akné můžete zároveň léčit i maskovat.