Jak slouží cuketa jako přírodní kosmetika? Využijte ji při péči o pleť

Proč je cuketa vhodná pro pleť?

Cuketa obsahuje až 95 % vody, a je tak výborná pro hydrataci suché nebo podrážděné pleti. Kromě toho v ní najdeme:

• Vitamin C – silný antioxidant, který pomáhá rozjasňovat pleť a podporuje tvorbu kolagenu
• Vitamin A – důležitý pro regeneraci buněk
• Draslík a hořčík – minerály zklidňující citlivou pokožku
• Křemík – napomáhá pevnosti a pružnosti pokožky

Jak využít cuketu při domácí péči o pleť?

1. Pleťová voda z cukety

Vodu, která se uvolní z nastrouhané cukety (nebo při vaření), můžete použít jako jemné tonikum.

Použití:

• Vymačkejte šťávu z čerstvě nastrouhané cukety přes gázu nebo jemné sítko
• Naneste ji vatovým tamponem na vyčištěnou pleť
• Nechte vstřebat, neoplachujte
• Lze skladovat v lednici max. 2 dny

Pleťová voda zklidňuje, hydratuje a jemně stahuje póry. Skvělá je po opalování nebo při podráždění pleti.

2. Cuketová maska na obličej

Ingredience:

• 2 lžíce nastrouhané cukety (i se slupkou)
• 1 lžička bílého jogurtu
• 1 lžička medu

Postup:
Smíchejte všechny suroviny do pasty, naneste na vyčištěnou pleť, vynechejte okolí očí. Nechte působit 15–20 minut, poté opláchněte vlažnou vodou.

Účinek:
Maska hydratuje, rozjasňuje a jemně čistí pleť. Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která pomáhá odstraňovat odumřelé buňky, a med působí antibakteriálně.

3. Peeling ze slupky cukety

Slupka cukety není odpad – naopak, obsahuje nejvíce cenných látek a jemnou strukturu, která se hodí jako přírodní peeling.

Použití:

• Slupku z čerstvé bio cukety použijte ihned po oloupání
• Vnitřní stranou jemně masírujte obličej 1–2 minuty
• Poté opláchněte

Peeling ze slupky pomáhá odstranit nečistoty a rozjasnit pleť, aniž by ji podráždil.

4. Obklad na unavené oči

Máte oteklé oči nebo unavený pohled? Pomohou vám plátky syrové cukety, podobně jako okurky.

Postup:

• Nakrájejte cuketu na tenká kolečka, dejte na 10 minut do lednice
• Přiložte na zavřená víčka na cca 10–15 minut

Účinek:
Studená cuketa pomáhá zklidnit a stáhnout unavené oční okolí, působí proti otokům.

Je cuketa vhodná pro každý typ pleti?

Ano – díky svému šetrnému složení je cuketa vhodná i pro citlivou, suchou, mastnou i problematickou pleť. Nedráždí, neucpává póry a působí protizánětlivě. Pokud si však připravujete domácí masku poprvé, je vždy dobré udělat nejprve test na malé ploše kůže.

Cuketa není jen zdravá zelenina, ale i ceněný pomocník pro pleťovou péči. Je hydratační, protizánětlivá a plná vitamínů. Využít můžete:

• šťávu z cukety jako tonikum
• slupku jako jemný peeling
• plátky na unavené oči
• nastrouhanou dužinu v pleťových maskách

Ideální je používat čerstvou, chemicky neošetřenou (bio) cuketu, nejlépe ze zahrady nebo farmářského trhu.

Cuketa je opravdový skvost nejen na talíři, ale i v koupelně. Má hydratační, zklidňující a regenerační účinky a dá se snadno zapojit do domácí péče o pleť i ruce. V kombinaci s přírodními složkami jako aloe vera, kokosový olej nebo med vytvoříte jednoduché a účinné produkty bez chemie.