Jak udělat polentu | recept

· KJersey · Náročnost: Velmi lehké · Cena: 1 - 1000 Kč · Čas: 30 minut a více

Jak udělat polentu | recept
Foto: https://pixabay.com/cs/photos/polenta-caprese-sal%C3%A1t-p%C5%99edkrm-920267/ - ilustrační foto

Jak udělat polentu | recept. Polenta k ochutnání z prosluněné Itálie. Co je vůbec polenta? Kukuřičná kaše polenta je zdravý pokrm bohatý na bílkoviny a vlákninu, také na vitamíny a minerály. Polenta se v Itálii, ale i např. v Chorvatsku, podává buďto samostatně nejčastěji s pikantním sýrem gorgonzola a kvalitním vínem, nebo slouží jako příloha k masu, salátu či zelenině. Zdánlivě obyčejná kukuřičná kaše je opravdu velice oblíbeným a vyhledávaným pokrmem. Jak se dělá polenta? Tady je jednoduchý základní recept na italskou polentu, se kterým přípravu kukuřičné kaše zvládnete jako by nic.

Reklama
1

Dva litry vody osolíme a uvedeme k varu.

2

Krupici nasypeme do vroucí vody a zamícháme. Ztlumíme plamen a vaříme čtvrt hodiny.

3

Větší plochou mísu vymažeme máslem a hotovou kukuřičnou kaši polentu do ní vlijeme.

4

Polentu necháme ztuhnout a poté ji vyklopíme a krájíme na plátky.

5

Plátky polenty podáváme k různému masu a rybám.

Stáhněte si zdarma Vánoční kuchařku — PDF s osvědčenými recepty na sváteční pečení i vaření

italská kuchyně

Reklama

Další články z rubriky Bezmasá jídla

Stáhněte si zdarma Vánoční kuchařku — PDF s osvědčenými recepty na sváteční pečení i vaření