Jak připravit zdravé grilování
Držíte dietu, ale přesto máte chuť na skvělé grilované pochoutky? Nemusíte se bát. Existuje plno tipů na to, jak si grilování užít a přitom nemít výčitky, že porušujete dietu porušujete. Stačí se jen pozorně podívat na toto video.
Reklama
Zásady zdravého grilování
- Používejte jen kvalitní a suché dřevěné uhlí.
- Maso grilujte v dostatečné vzdálenosti od uhlíků.
- Používejte rošty se žlábky na odtékání tuku.
- Nechte maso důkladně propéct.
- Ugrilované maso ihned přendejte na talíře.
- Negrilujte příliš tučná masa a uzeniny.
Reklama
