Jak udělat omeletu se sušenými rajčaty a špenátem | fit recept

· Mirka K. · Náročnost: Lehké · Cena: 1 - 1000 Kč · Čas: 10 až 30 minut

Jak udělat omeletu se sušenými rajčaty a špenátem | fit recept
Foto: Foto: MVK

Vaječnou základní omeletu umí udělat úplně nebo téměř každý. Chcete si pochutnat a vyzkoušet něco nového? Pak je dnešní recept právě pro vás. Omeleta s čerstvými lístky baby špenátu, sušenými rajčaty a avokádem je prostě skvostná. Ideální den začíná touto omeletou na snídani. Doporučujeme vyzkoušet.

Reklama
1

Vejce vyšlehejte společně s mandlovým mlékem, solí a pepřem.

Rostlinná „mléka“ se dají použít všude tam, kde kravské mléko. Platná legislativa však neumožňuje pro tyto výrobky používat název mléko, v obchodní síti jsou označeny jako nápoj. Jejich cena je poměrně vysoká a tak si přečtěte starší článek, jak vyrobit rostlinné „mléko “ doma.

základ na omeletu
2

V pánvi rozehřejeme 1 lžičku ghí, nalijeme do ní přichystaná vejce a připravíme omeletu.

Ghí možná už dávno znáte a používáte, ale pod jiným názvem. U nás se totiž tradičně používá tzv. přepuštěné máslo. Přepuštěné máslo je vlastně náš název pro indické ghí. Více o ghí si můžete přečíst zde.

omeleta se sušenými rajčaty a špenátem
3

Hotovou omeletu přemístíme na talíř a doprostřed naskládáme lístky baby špenátu, nakrájená sušená rajčata a nakrájenou čtvrtku avokáda. Přelijeme lžící balzamika, srolujeme a podáváme.

Stáhněte si zdarma Vánoční kuchařku — PDF s osvědčenými recepty na sváteční pečení i vaření
Reklama

Další články z rubriky Bezmasá jídla

Stáhněte si zdarma Vánoční kuchařku — PDF s osvědčenými recepty na sváteční pečení i vaření