Osobní rozvoj

Jak zvládat stresové situace

Jak zvládat stresové situace | rady a tipy. Zažíváte nepříjemné stavy, kdy máte pocit, že úkoly buď nezvládáte, nestíháte nebo se bojíte, že se se Vám něco vymkne z rukou? Pokud jste podráždění a náladoví, nebo dokonce trpíte návaly vzteku, pak na...

Jak nakupovat a skladovat vejce | rady a tipy

Jak nakupovat a skladovat vejce | rady a tipy. Velikonoce jsou obdobím, kdy se ve zvýšené míře konzumují vejce. Pojďme si připomenout některá doporučení a rady, kterými bychom se měli při nákupu a následném skladování vajíček řídit.  

Jak pečovat o pravé hedvábí

Jak pečovat o pravé hedvábí | rady a tipy. Pravé hedvábí je nádherný materiál, který při dobré péči vydrží v našem šatníku velice dlouho. Pokud chcete, aby oblečení nebo doplňky z hedvábí vypadaly co nejdéle jako nové, nikdy je nedávejte do pračky....

Jak si zvednout sebevědomí

Jak si zvednout sebevědomí | rady a tipy. Jen málokdo o sobě může říci, že je zdravě sebevědomý a neustále vyrovnaný. Někdy se ocitneme v situaci, kdy se cítíme natolik oslabení, že i sebemenší zakolísání má na nás vliv. Naše sebevědomí klesá a...

Jak vyčistit beautyblender | rady a tipy

Beautyblender je velmi oblíbenou pomůckou při líčení, používá se pro dokonalé nanesení make-upu na pleť. Také jste si beautyblender tolik oblíbily? Chcete, aby Vám vydržel co nejdéle? Pokud ano, pak určitě zhlédněte následující video z kanálu...

Jak plnit novoroční předsevzetí

Jak plnit novoroční předsevzetí | rady a tipy. Každý rok jsou začátkem ledna posilovny nabité k prasknutí, toto nadšení související s novoročním předsevzetím zhubnout pár kilo, však u většiny lidí bohužel nevydrží. Chcete si svá novoroční přánit...

Jak se naučit psát I rady a tipy

Jak se naučit psát I rady a tipy. Umění psát je v dnešní době velmi ceněným nástrojem, díky kterému můžete získat mnoho zajímavých příležitostí. Máte pocit, že i přes veškerou snahu se vám to nedaří? Pojďte se podívat, jak na to! Ať už je vaším snem...

Jak se vyhnout prokrastinaci

Jak se vyhnout prokrastinaci | rady a tipy. To je v pohodě, udělám to zítra. Pokud si toto říkáme o většině věcí, které bychom měli v daný den udělat, počet nesplněných úkolů logicky narůstá. Rozeznat, co je nutné udělat hned, co snese odklad a nad...

Jak se naučit mluvit před lidmi a zbavit se trémy I rady a tipy

Jak se naučit mluvit před lidmi a zbavit se trémy I rady a tipy. Veřejný výstup před obecenstvem je pro mnoho lidí hotová noční můra. Situace, kdy se na nás upírají desítky párů očí umí člověka doslova připravit o řeč. Tréma je vrozená lidská...

Jak zpracovat kopřivové semínko

Začátek září je ideální čas pro sběr kopřivových semínek, která mají blahodárný vliv na lidský organismus. Kopřivová semínka obsahují vitaminy a minerály. Kopřivová semínka jsou skvělým pomocníkem například při únavě, stresu, mohou pomoci při...

Stránky

Sdílet