Zdraví a Krása

Praktické rady pro zdraví, krásu a pohodu. Najdete tu návody na domácí bylinkové přípravky, péči o pleť, vlasy a nehty, tipy na zdravou výživu, módu i orientaci v nemocech a jejich léčbě. Vždy s ohledem na rozumný přístup a doporučení lékaře.

Jak si poradit s panikou | rady

Jak si poradit s panikou | rady. Strach a úzkost prožíváme čas od času všichni a je to přirozené. Pokud se k nim přidá i panika a tyto situace nás začínají…

Jak vyrobit domácí masážní gel | DIY

Jak vyrobit domácí masážní gel | DIY . Trápí Vás bolavá záda, namožené či ztuhlé svaly nebo se potřebujete uvolnit po náročném dni či sportovním výkonu?…

Jak darovat krevní plazmu? Je to snadné!

Dle statistik potřebují někdy v životě krevní plazmu dva ze tří lidí – tato situace může tedy potkat i vás či vaše nejbližší. Léky, k jejichž výrobě byla…

Jak si vyrobit třpytivé tenisky

Říká se, že boty dělají člověka a něco na tom bude. Pokud máte orvané staré boty vypadá váš vzhled celkově bez energie. Pokud však máte zářivé vypadáte svěže a…

Jak poznat dobrého zubaře

Návštěva zubaře není většinou oblíbenou záležitostí. Pokud však chcete o svůj chrup dobře pečovat, měli byste svého stomatologa vídat pravidelně, nejlépe v…

Jak na atopickou pokožku | rady a tipy

Jak na atopickou pokožku | rady a tipy . Jestli někdo ví, jaké je zažívat tak úporné svědění, že by člověk vyskočil z kůže, pak je to právě atopik. Dráždivá,…

Jak na zácpu přírodní cestou

Jak na zácpu přírodní cestou | rady a tipy . Zácpa je nepříjemná a má také svá zdravotní rizika, proto bychom se jí měli snažit předcházet. Pokud už zácpu…

Jak na bezšamponovou metodu – No poo

Metoda mytí vlasů bez šamponu začíná být populární, i když pro mnohé určitě překvapující. Anglický název této metody "no poo" je zratkou výrazu no shampoo,…

Jak získat a použít gel z aloe

Gel z aloe je oblíbený pro své hojivé účinky na kůži. Druhů aloe existuje mnoho, pro výrobu gelu se však hodí Aloe pravá neboli vera (Aloe barbadensis, Aloe…

Jak si dopřát profesionální depilaci

S rostoucími teplotami a blížícím se létem většina dam vytahuje žiletky či holicí strojky. Neustálé odstraňování tmavých chloupků je však pomalá, nevděčná…

Jak na obklady proti kašli | postupy

Jak na obklady proti kašli | postupy . Před nástupem moderní medicíny se lidé léčili různými přírodními postupy a obklady jsou bezesporu jedním z nich.…

Jak na kimono ze šátku | DIY

Oblíbeným módním trendem poslední doby jsou kimona. Jsou lehká, pohodlná a jsou nádherným módním doplňkem. Chcete-li si i vy obohatit svůj šatník o tento…

Jak vyrobit olej z měsíčku lékařského

Pěstujete na zahradě měsíček lékařský? Pokud ano, určitě jej využijte a vyrobte si domácí měsíčkový olej. Měsíček lékařský má skvělé antibakteriální a…