Zdraví a Krása

Praktické rady pro zdraví, krásu a pohodu. Najdete tu návody na domácí bylinkové přípravky, péči o pleť, vlasy a nehty, tipy na zdravou výživu, módu i orientaci v nemocech a jejich léčbě. Vždy s ohledem na rozumný přístup a doporučení lékaře.

Jak předcházet zarůstání vousů

Jak předcházet zarůstání vousů | rady a tipy . Zarůstání vousů je nepříjemný problém, který vede k podráždění pokožky a někdy až k tvorbě hnisavých a…

Jak na zarůstání nehtů

Jak na zarůstání nehtů | rady a tipy . Zarůstání nehtů může být příčinou nepříjemné bolesti v oblasti prstů u nohou, ale i rukou. Ačkoliv se často ze začátku…

Jak vyrobit domácí tuhý šampon | návod

Jak vyrobit domácí tuhý šampon | návod . Jestliže už máte dost komerční vlasové kosmetiky plné parabenů, silikonů a dalších nebezpečných látek, vyzkoušejte…

Jak na roztřepené konečky vlasů

Jak na roztřepené konečky vlasů | rady a tipy . Konečky vlasů jsou nejcitlivějšími částmi celého vlasu, takže první problémy se projevují většinou právě na…

Jak léčit afty přírodní cestou

Jak léčit afty přírodní cestou | rady a tipy . Většina z Vás se již bohužel s nepříjemnými aftami v ústech setkala. Přesná příčina tohoto zánětlivého…

Jak využít hluchavku bílou | rady a tipy

Jak využít hluchavku bílou | rady a tipy . Hluchavka bílá je léčivá bylinka podobající se svým vzhledem i některými účinky kopřivě dvoudomé. Na rozdíl od…

Jak na domácí kopřivový šampon | návod

Domácí kopřivový šampon | návod . Chcete používat kopřivový šampon ale zároveň se vyhnout kupované kosmetice plné parabenů, silikonů a další chemie? Není nic…

Jak na ketodietu

Jak na ketodietu | rady a tipy . Ketodieta je založena na příjmu velkého množství bílkovin, a naopak na konzumaci minima sacharidů. Vzhledem k tomu, že právě…

Jak sbírat a využít břízu bělokorou

Jak sbírat a využít břízu bělokorou | rady a tipy . Listy břízy bělokoré si můžete nasušit do zásoby a využít je nejen při jarní očistě ledvin a močových cest.…

Jak vyrobit balzám na paty | návod

Příčiny suchých rozpraskaných pat mohou být různé. Ať už se jedná o potíže způsobené genetickými dispozicemi, nedostatkem vitamínů či nadměrnou námahou, častým…

Jak bojovat proti lupům přírodní cestou

Jak bojovat proti lupům přírodní cestou | rady a tipy . Trápí Vás pokožka hlavy a vlasy plné lupů? Pokud se jich nemůžete zbavit používáním komerčních šamponů…

Jak vybrat dobrou kosmetičku

Jak vybrat dobrou kosmetičku | rady a tipy . Asi každá žena touží po dokonalé pleti a leckterá je ochotná tomu věnovat svůj čas i nemalou částku peněz. Jednou…

Jak využít podběl lékařský

Jak využít podběl lékařský | rady a tipy . Podběl lékařský je bylinka známá svými žlutými květy, které se objevují již v únoru či březnu jako jedny z prvních…