Zdraví a Krása

Praktické rady pro zdraví, krásu a pohodu. Najdete tu návody na domácí bylinkové přípravky, péči o pleť, vlasy a nehty, tipy na zdravou výživu, módu i orientaci v nemocech a jejich léčbě. Vždy s ohledem na rozumný přístup a doporučení lékaře.

Jak využít obklady při chřipce a nachlazení | návody

Jak využít obklady při chřipce a nachlazení | návody . Sezóna nachlazení již začala, a pokud jste se již stihli nachladit, poradíme vám, co s tím. V našem…

Jak skutečně působí kokosový olej aneb co jste nevěděli

Není to tak dávno, co kokosový olej zažil svůj boom, a většina prodejen se zdravou výživou ho zařadila do svého stálého sortimentu. O nějakou dobu později…

Jak bojovat s bolestí krční páteře

Jak bojovat s bolestí krční páteře | rady a tipy . Bolest krční páteře a s ní související další problémy bohužel v současné době trápí velkou spoustu lidí.…

Jak se bránit syndromu vyhoření | rady a tipy

Jak se bránit syndromu vyhoření | rady a tipy . Když si vybíráme zaměstnání, chceme, aby nás práce bavila. Přesto existují profese, kde hrozí syndrom vyhoření…

Jak bojovat s bolestmi uší přírodní cestou | rady a tipy

Jak bojovat s bolestmi uší přírodní cestou | rady a tipy . S nepříjemnou bolestí, hučením či pískáním v uších se čas od času bohužel setká téměř každý. V…

Jak zmírnit těhotenské nevolnosti

Jak zmírnit těhotenské nevolnosti | rady a tipy . První tři měsíce bývají pro nastávající maminku náročné. Uvědomuje si, že za pár měsíců, až porodí, se její…

Jak bojovat s menstruačními bolestmi přírodní cestou | rady a tipy

Jak bojovat s menstruačními bolestmi přírodní cestou | rady a tipy . Menstruace umí občas potrápit bolestmi a křečemi břicha. Pokud jsou bolesti silné,…

Jak bojovat se zánětem močového měchýře přírodní cestou | rady a tipy

Jak bojovat se zánětem močového měchýře přírodní cestou | rady a tipy . Většina žen zná zánět močového měchýře velmi dobře, neboť ženy jsou k tomuto onemocnění…

Jak využít ricinový olej | rady a tipy

Jak využít ricinový olej | rady a tipy . Ricinový olej není tolik známý jako třeba mandlový či avokádový olej, avšak můžete si jej zakoupit v celé řadě e-shopů…

Jak léčit opary přírodní cestou

Opar je bohužel velmi známé a nepříjemné onemocnění virového původu a téměř každý z nás se s ním už někdy setkal. V našem článku najdete doporučení, jak oparům…

Jak vyrobit domácí deodorant | DIY

Jak vyrobit domácí deodorant | DIY . Používání deodorantů či antiperspirantů je v současné době téměř nezbytností. Kupovaným přípravkům plným parabenů a…

Jak vyrobit domácí odličovač | DIY

Jak vyrobit domácí odličovač | DIY . Večerní důkladné odlíčení a vyčištění pleti je pro zdraví a krásu pleti nezbytné. Jestliže nejste spokojeni s kupovanými…

Jak si poradit s chrápáním

Jak si poradit s chrápáním | rady a tipy . Je to nespravedlivé. Ten, kdo ve spaní chrápe, o svém handicapu neví. Ostatní spáči v jeho dosahu však nedobrovolně…

Jak léčit kašel přírodní cestou | rady a tipy

Jak léčit kašel přírodní cestou | rady a tipy . Kašel mívá mnoho příčin. Někdy je žádoucí, to je tehdy, pokud se lidské tělo potřebuje zbavit nežádoucích…

Jak správně inhalovat

Inhalování je prokazatelně účinnou a přirozenou formou léčby zánětlivých onemocnění dýchacích cest, pomáhá při zmírnění příznaků astmatu či bronchitidy a je…

Jak využít česnek pro zdraví | tipy a recepty

Jak využít česnek pro zdraví | tipy a recepty . Česnek je velmi hojně používaná zelenina se specifickou vůní a chutí, nemusíte jej však používat pouze na…

Jak nalíčit kouřové líčení očí I tutorial

Plesová sezona pomalu klepe na dveře a spolu s ní věčné dilema co udělat, abychom vypadaly dostatečně reprezentativně. A jelikož ve večerním líčení můžeme…

Jak využít cibuli pro zdraví | tipy a recepty

Jak využít cibuli pro zdraví | tipy a recepty . Cibuli má jistě doma každý z nás. Je to zelenina, jejíž pálivosti se využívá při přípravě mnoha pokrmů. Ona…

Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu

Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu | rady a tipy . Chtěla jste jen zastřihnout konečky a vlasy lehce sestříhat. Od kadeřnice ale odcházíte s…

Jak začít s otužováním

Jak začít s otužováním | rady a tipy . Otužování je zdravé, levné a snadné. Jakmile si zvyknete, nebudete chtít přestat. Zbavíte se jednou provždy rýmy,…