Zdraví a Krása

Jak udělat léčivý smrkový sirup za studena

Smrkový sirup | recept. Mladé smrkové výhonky – jsou bohatstvím, ve kterém se ukrývá tajná léčivá síla. Pokud vás trápí...

Jak zmírnit kocovinu

Večírky má rád téměř každý. Pivo i víno teče proudem, všichni se smějí a každou chvíli přistane na stole tác s panáky....

Jak pěstovat šalvěj lékařskou

Šalvěj lékařská (Salvia officinalis) je léčivá bylinka a koření, která se k nám do klášterních zahrad dostala v 9....

Jak si vyrobit účinný tymiánový sirup proti kašli

Pokud i vás trápí neutuchající a protivný kašel, následující recept na domácí tymiánový sirup proti kašli oceníte....

Jak připravit náhražku medu ze smrkových výhonků | recept

Náhražka medu ze smrkových výhonků | recept. V průběhu května je čas na sběr mladých výhonků smrku. Doporučený čas...

Jak na domácí kopřivový šampon | návod

Domácí kopřivový šampon | návod. Chcete používat kopřivový šampon ale zároveň se vyhnout kupované kosmetice plné...

Jak vyrobit tymiánovou mast proti nachlazení

Výroba tymiánové masti proti nachlazení | postup. Tymiánová mast je výborná při chřipce, dýchacích potížích, kašli a ...

Jak naložit zázvor s medem a citrónem pro posílení imunity, na nemoci a hubnutí

Nakládaný zázvor. Ať už jste nachlazení, bolí vás v krku, nebo usilujete o hubnutí a přejete si spálit nějaký ten...

Jak zdravě zahušťovat

Jak zdravě zahušťovat | rady a tipy. Pokud se snažíte zdravě vařit a upravit svou hmotnost, typická česká kuchyně plná...

Jak vybrat bylinky na vysoký tlak

Vysoký krevní tlak by neměl zůstat bez lékařské kontroly. Někdy se ovšem stává, že při sebelepší osobní kázni (při...

Jak se stravovat při vysoké hladině cholesterolu

Jak se stravovat při vysoké hladině cholesterolu | rady a tipy. Kardiovaskulárním chorobám patří ve statistikách úmrtnosti první příčka. K nemocem srdce a cév velkou měrou přispívá vysoká hladina cholesterolu v krvi. Tímto zdravotním problémem trpí...

Jak se zbavit nadváhy

Jak se zbavit nadváhy | rady a tipy. Dietu se někdy snažili dodržovat jistě mnozí z vás, čtenářů tohoto článku. Je to velmi časté novoroční předsevzetí – shodit několik kilogramů, vedle ještě častějšího – přestat kouřit. Zpočátku to jde lehce, je to...

Jak využít limetky pro zdraví

Jak využít limetky pro zdraví | rady a tipy. Limetky – zelené citrusové plody, které dnes zná již snad každý. Nemusíte je pouze přidávat do mojita, limetky díky obsahu mnoha cenných látek poslouží i Vašemu zdraví. V následujícím článku najdete rady...

Jak užívat zelené řasy

Jak užívat zelené řasy | rady a tipy. Se sladkovodními či mořskými řasami jste se již zcela určitě setkali. Víte však, jak je konzumovat nebo jaký vliv mají na lidské tělo? Přečtěte si následující článek a vše se dozvíte. Najdete zde tipy, jak...

Jak si za pár korun ušít nahřívací polštářek | návod

Jak si za pár korun ušít nahřívací polštářek | návod. Nahřívací polštářky jsou malé látkové polštářky naplněné směsí, která se dá v mikrovlnce zahřát. V obchodech naleznete široký sortiment těchto produktů, které se liší cenou, výhřevností, tvarem,...

Jak podpořit růst řas | rady a tipy

Jak podpořit růst řas | rady a tipy. Pokud jste nespokojená s délkou nebo objemem svých řas, jistě jste již vyzkoušela nejrůznější druhy řasenek a všemožné prostředky na podporu růstu řas. Je však možné, že i obyčejná surovina, kterou máte běžně...

Jak si připravit zábaly na hubnutí

Jak si připravit zábal na hubnutí | návody. Bylo přání zhubnout Vaším novoročním předsevzetím nebo chcete shodit do plavek? Mimo vyváženého jídelníčku a pravidelného pohybu můžete pro podporu a urychlení vyzkoušet také zábaly na hubnutí či proti...

Jak užívat zelený ječmen

Jak užívat zelený ječmen | rady a tipy. Zelený ječmen se řadí mezi tzv. superpotraviny, které mají téměř zázračné účinky na lidské zdraví. Jestliže se chcete o zeleném ječmenu, jeho účincích a použití dozvědět více, pak je následující článek vhodný...

Jak si zvednout sebevědomí

Jak si zvednout sebevědomí | rady a tipy. Jen málokdo o sobě může říci, že je zdravě sebevědomý a neustále vyrovnaný. Někdy se ocitneme v situaci, kdy se cítíme natolik oslabení, že i sebemenší zakolísání má na nás vliv. Naše sebevědomí klesá a...

Jak pomoci unaveným očím

Jak pomoci unaveným očím | rady a tipy. Stále více dospělých, ale i dětí si stěžuje na únavu očí. Patří k tomu rozmazané nebo rozostřené vidění, pálení a slzení očí, někdy se objeví i zarudnutí. Oči trpí únavou často proto, že trávíme hodně času u...

Stránky