Osobní péče

Jak vyrobit domácí bylinkový repelent | návod

Domácí bylinkový repelent | návod. Jarní a letní období má i své stinné stránky v podobě dotěrného hmyzu a klíšťat....

Jak předcházet zarůstání vousů

Jak předcházet zarůstání vousů | rady a tipy. Zarůstání vousů je nepříjemný problém, který vede k podráždění pokožky a někdy až k tvorbě hnisavých a praskajících boláků. Vše začíná tím, že vous změní směr svého růstu a nemá prostor růst ven, což se...
holení, vousy, zarůstání vousů

Jak vyrobit domácí bylinkový repelent | návod

Domácí bylinkový repelent | návod. Jarní a letní období má i své stinné stránky v podobě dotěrného hmyzu a klíšťat. Jestliže nechcete k ochraně používat kupované repelenty, které mohou být plné velmi nebezpečných látek (jako je např. pesticid DEET...
přírodní repelent výroba, přírodní repelent návod, domácí bylinkový repelent postup

Jak dlouho bychom měli denně spát?

Spánek je nezbytnou součástí života. Ovlivňuje psychiku i fyzické zdraví. Spánková deprivace tělu nedovoluje plnohodnotně fungovat. Kolik hodin spánku ale ve skutečnosti potřebujeme? Není limit 8 hodin pro dospělého člověka již přežitkem?

Jak zvládat stresové situace

Jak zvládat stresové situace | rady a tipy. Zažíváte nepříjemné stavy, kdy máte pocit, že úkoly buď nezvládáte, nestíháte nebo se bojíte, že se se Vám něco vymkne z rukou? Pokud jste podráždění a náladoví, nebo dokonce trpíte návaly vzteku, pak na...
jak zvládat stresové situace, jak zvládat stres, jak na zvládání stresových situací

Jak na ketodietu

Jak na ketodietu | rady a tipy. Ketodieta je založena na příjmu velkého množství bílkovin, a naopak na konzumaci minima sacharidů. Vzhledem k tomu, že právě sacharidy jsou ale potřebným zdrojem energie, začne si je tělo vyrábět rozkládáním uloženého...
dieta, ketodieta, redukce hmotnosti

Jak vyrobit balzám na paty | návod

Příčiny suchých rozpraskaných pat mohou být různé. Ať už se jedná o potíže způsobené genetickými dispozicemi, nedostatkem vitamínů či nadměrnou námahou, častým promazáváním rozhodně nic nezkazíte. Proces výroby hutného a hojivého balzámu je velmi...
paty, rozpraskané paty, suchá kůže

Jak se vyznat v olejích na vaření

Jak se vyznat v olejích na vaření | rady a tipy. Slunečnicový olej, řepkový, olivový, ale i kokosový. Toto jsou příklady čtyř známých olejů, které se při přípravě pokrmů využívají. Když se pustíme do podrobnějšího pátrání, zjistíme, že jich je...
olej, smažení, jak se vyznat v olejích

Jak bojovat proti padání vlasů přírodní cestou | rady a tipy

Jak bojovat proti padání vlasů přírodní cestou | rady a tipy. Jarní období je bohužel často spojené i s nadměrným padáním vlasů. Existuje mnoho způsobů, jak s tímto problémem bojovat. V našem článku se dozvíte, jaké přírodní prostředky a zejména pak...
boj proti padání vlasů přírodní cestou rady, boj proti padání vlasů přírodní cestou tipy, bylinky proti padání vlasů

Jak si vyrobit tuhý parfém | návod

Tuhý parfém | návod. Příprava domácího tuhého parfému je zábavná, rychlá, levná a umožňuje namíchat takové kombinace éterických olejů, o kterých se Vám ani nesnilo. Fantazii se meze nekladou. Navíc přesně víte, co parfém obsahuje a můžete ho darovat...
tuhý parfém, éterické oleje, včelí vosk

Jak pečovat o dětské vlásky

Jak pečovat o dětské vlásky | rady a tipy. V prvních dnech po příchodu z porodnice je novorozenec logicky středem zájmu a pozornosti. Prakticky vše se točí okolo miminka. Krmení, přebalování, vycházky, koupání a další péče o nového člena rodiny...
novorozenec, vlásky, šampón

Stránky