Osobní péče

Jak vyrobit a využít mast z černého bezu

Jak vyrobit a využít mast z černého bezu | návod. Černý bez patří mezi rostliny s výraznými a všestrannými léčivými...

Jak odstranit přisáté klíště

Klíště představuje především hrozbu nákazy závažnými infekčními chorobami, jako jsou borelióza nebo klíšťová...

Jak odstranit ztvrdlou kůži na patách

Suché a popraskané paty bijí do očí a nemůže je vykompenzovat ani váš jinak dokonalý vzhled, vyladěné oblečení, luxusní...

Jak na potničky

Potničky jsou problémem malých dětí, ale nevyhýbají se ani dospělým. Horké a vlhké počasí, zvýšené pocení a těsné...

Jak vypočítat plodné dny

Ovulace a výpočet plodných dnů, plodné a neplodné dny nejsou neznámými pojmy plánovaného rodičovství. Zdravý ženský...

Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu

Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu | rady a tipy. Chtěla jste jen zastřihnout konečky a vlasy lehce...

Jak připravit pleťovou masku z mrkve | návod

Pleťová maska z mrkve | návod. Nezáleží na tom, jestli zrovna sháníte tip na zpracování přebytečné mrkve (třeba z ...

Jak vyrobit domácí deodorant | DIY

Jak vyrobit domácí deodorant | DIY. Používání deodorantů či antiperspirantů je v současné době téměř nezbytností....

Jak na domácí levandulovou mast a levandulový olej | DIY

Levandulová mast, levandulový olej | DIY. Levandule je úžasná bylinka s mnohostranným využitím. Pomáhá nám nejen svou...

Jak odstranit zubní kámen

Zubní kámen není pouze nevzhledný, ale stojí i za celou řadou dalších problémů. Podporuje vznik paradentózy, stojí za...

Jak připravit pleťovou masku z mrkve | návod

Pleťová maska z mrkve | návod. Nezáleží na tom, jestli zrovna sháníte tip na zpracování přebytečné mrkve (třeba z nadbytečné úrody) nebo hledáte návod na domácí pleťovou masku z přírodních surovin. Následující článek je určen všem, kteří se chtějí...

Jak vyrobit a využít mast z černého bezu

Jak vyrobit a využít mast z černého bezu | návod. Černý bez patří mezi rostliny s výraznými a všestrannými léčivými účinky. Bezové květy se hodí třeba pro přípravu čaje, limonády či sirupu. Spolu s listy (které se obyčejně moc často nevyužívají) se...

Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod

Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod. Jitrocel je známý přírodní lék proti kašli, zevně se pak čerstvé listy jitrocele často přikládají na drobná poranění. Pokud si z této bylinky vyrobíte domácí mast, můžete její léčivé účinky snadno...

Jak urychlit léčbu modřin

Jak urychlit léčbu modřin | rady a tipy. Modřina je nevzhledná, nechtěná ozdoba, které se chceme co nejdříve zbavit. To platí zejména tehdy, pokud je modřina ostatním na očích. Jak tedy urychlit hojení modřin?

Jak doplnit energii v kanceláři

Jak doplnit energii v kanceláři | rady a tipy. Dlouhodobé koukání do počítače vysušuje oči, způsobuje bolesti hlavy a únavu. Navíc strnulé sezení několik hodin v mnohdy ne úplně ideální pozici moc zdraví a vitalitě nepřispívá. Co tedy dělat, když...

Jak zmírnit úzkost

Jak zmírnit úzkost | rady a tipy. Polije vás studený pot, v ústech máte sucho, srdce buší jako o závod a vy nevíte, kudy kam. Úzkost je nepříjemný stav, který ale není zase tak výjimečný. Každý se tu a tam dostaneme do situace, kdy nás zčistajasna...

Jak snadno na krásné nehty | tipy a triky

Zakládáte si na neustále upravených a zdobených nehtech, ale nemáte čas navštěvovat nehtová studia? Ozdobte si nehty snadno, originálně a z tepla domova. Následující video z kanálu 5-Minute Crafts Vám přináší tipy a triky, jak snadno docílit krásně...

Jak se zbavit kruhů pod očima přírodní cestou | rady a tipy

Jak se zbavit kruhů pod očima přírodní cestou | rady a tipy. Kruhy a váčky pod očima bohužel občas potrápí asi každého. Tento nepříjemný jev je sice pouze estetického charakteru, nicméně asi nikoho nepotěší, obzvláště pokud se chystáte na důležitou...

Jak jíst dostatek vlákniny

Jak jíst dostatek vlákniny | rady a tipy. Vláknina je nestravitelná část rostlinných zdrojů potravy. Důležitá je kvůli podpoře vyprazdňování, čištění střev od zbytků, podporuje tvorbu správného střevního mikrobiomu, napomáhá tvorbě vitamínů, pomáhá...

Jak získat vitamín D přirozenou cestou

Ne každý ví, že nejvíce vitamínu D získáme při pobytu venku, na sluníčku. Podle některých odhadů je to až 80 % množství, které potřebujeme. Samozřejmě, všeho s mírou, a tak i naše slunění by mělo odpovídat doporučení lékařů. V souvislosti s ...

Stránky