Osobní péče
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu | rady a tipy. Chtěla jste jen zastřihnout konečky a vlasy lehce sestříhat. Od kadeřnice ale odcházíte…
Jak vyrobit domácí heřmánkový krém | návod
Domácí heřmánkový krém | návod. Heřmánek pravý je univerzálně využívaná léčivá bylina, jež je známá a uctívaná již od starověku zejména pro své v…
Jak se správně oholit – mokré holení
Mokré holení není doménou jen mužů a hladce oholených tváří. Kapitolou samo o sobě je i holení intimních partií – ženského i mužského přirození. Víte,…
Péče o pleť podle jejího typu: jak zazářit v každé situaci?
Suchá, mastná, normální nebo smíšená. Každý typ pleti vyžaduje individuální péči a dnes vám poradíme, jak na to.
Jak navlnit vlasy bez kulmy I návod
Jak navlnit vlasy bez kulmy I návod. V současné době jsou v módě vlasy převážně vyžehlené, občas nás ale stihne nálada na romantické vlny, které vypad…
Jak si vyrobit domácí bylinné extrakty (tinktury)
Bylinné extrakty neboli tinktury jsou jedním ze způsobů, jak využít léčivých vlastností bylin a jsou velice účinné. Obsahují vysokoprocentní alkohol –…
Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu
Jak zredukovat hmotnost | tip na redukční dietu. Začátkem roku si mnozí z nás dávají předsevzetí zhubnout. Mezi lidmi koluje množství zaručených diet,…
Jak správně kousat potravu
Jídlo pijte, tekutiny kousejte. Tak zní zlaté pravidlo zpracování potravy v ústech. Správné kousání totiž nastartuje trávicí proces, připraví žaludek…
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod. Jitrocel je známý přírodní lék proti kašli, zevně se pak čerstvé listy jitrocele často přikládají…
Jak se zbavit kruhů pod očima přírodní cestou | rady a tipy
Jak se zbavit kruhů pod očima přírodní cestou | rady a tipy. Kruhy a váčky pod očima bohužel občas potrápí asi každého. Tento nepříjemný jev je s…
Nejnovější články v kategorii
Zubní kartáček je nenápadná, ale naprosto klíčová pomůcka pro zdraví našich zubů i dásní. Používáme ho každý den alespoň dvakrát, a přesto si většina…
Samomasáž je přístupná a účinná technika, která může výrazně přispět k lepšímu zdraví a pohodě. Tento způsob sebepéče může poskytnout úlevu od bolesti…
Jak o Vánocích nepřibrat | rady. Vánoční svátky mají své neopakovatelné kouzlo a každá generace je prožívá jinak. Dříve se na Vánoce držel půst a poté…
Zdraví nebezpečná je nejen vysoká hladina testosteronu, rizika s sebou nese i dlouhodobě nízká hladina tohoto hormonu.
Šípky jsou vzácným darem přírody, jsou plné vitaminu C, pomáhají k posílení imunity v podzimním a zimním období, mají pozitivní účinek na trávení, pom…
Hubnutí není jednoduchý proces. Obvykle se neobejdete bez úpravy ve stávajícím životním stylu a také budete potřebovat dostatek pevné vůle a trpělivos…
Jak fungují naše vnitřní hodiny a jak toho využít | rady a tipy. To, jak se cítíme během dne, je často závislé na našich vnitřních hodinách. Zatímco v…
V dnešní uspěchané a stresující době je důležité si najít čas na relaxaci a uvolnění. Jednou z možností, jak dosáhnout harmonie mezi tělem a myslí, je…
Přírodní pleťové masky podle typu pleti | postupy. Chcete pečovat o svou pleť bez chemie a ještě ušetřit? Vyzkoušejte osvědčené přírodní pleťové masky…
Jak udělat domácí opalovací olej | rady a tipy. Nedůvěřujete chemickým látkám v opalovacích krémech? Hledáte přírodní a jednoduchý způsob jak se ochrá…