Zdraví a Krása

Praktické rady pro zdraví, krásu a pohodu. Najdete tu návody na domácí bylinkové přípravky, péči o pleť, vlasy a nehty, tipy na zdravou výživu, módu i orientaci v nemocech a jejich léčbě. Vždy s ohledem na rozumný přístup a doporučení lékaře.

Jak se zbavit nadváhy

Jak se zbavit nadváhy | rady a tipy . Dietu se někdy snažili dodržovat jistě mnozí z vás, čtenářů tohoto článku. Je to velmi časté novoroční předsevzetí –…

Jak podpořit růst řas | rady a tipy

Jak podpořit růst řas | rady a tipy . Pokud jste nespokojená s délkou nebo objemem svých řas, jistě jste již vyzkoušela nejrůznější druhy řasenek a všemožné…

Jak si připravit zábaly na hubnutí

Jak si připravit zábal na hubnutí | návody . Bylo přání zhubnout Vaším novoročním předsevzetím nebo chcete shodit do plavek? Mimo vyváženého jídelníčku a…

Jak užívat zelený ječmen

Jak užívat zelený ječmen | rady a tipy . Zelený ječmen se řadí mezi tzv. superpotraviny, které mají téměř zázračné účinky na lidské zdraví. Jestliže se chcete…

Jak prodloužit životnost řasenky

Jak prodloužit životnost řasenky | rady a tipy . Věděli jste, že právě řasenka patří ke kosmetickým přípravkům s nejnižší životností? Proto je při koupi…

Jak skladovat kosmetiku

Jak skladovat kosmetiku | rady a tipy . Kvalitní kosmetika není zrovna levná záležitost. Proto bychom ji měli skladovat tak, aby nám vydržela co nejdéle. A…

Jak pomoci unaveným očím

Jak pomoci unaveným očím | rady a tipy . Stále více dospělých, ale i dětí si stěžuje na únavu očí. Patří k tomu rozmazané nebo rozostřené vidění, pálení a…

Jak správně impregnovat boty

Jak správně impregnovat boty | rady a tipy . Když si koupíme kvalitní obuv, chceme, aby nám vydržela co nejdéle. Zejména u bot, které jsou určené na horské…

Jak bojovat s nespavostí

Jak bojovat s nespavostí | rady a tipy . Tu a tam se špatně usíná každému z nás a většinou se to samo rychle spraví. Stejně tak staří lidé potřebují méně…

Jak správně tvarovat obočí

Jak správně tvarovat obočí | rady a tipy . Jednou je v módě obočí tenké jako nitka, pak zase hodně tvarované nebo hustší. Módní trendy nejsou to jediné, čím…

Jak navlnit vlasy bez kulmy I návod

Jak navlnit vlasy bez kulmy I návod . V současné době jsou v módě vlasy převážně vyžehlené, občas nás ale stihne nálada na romantické vlny, které vypadají…

Jak nahradit bílý cukr | rady a tipy

Jak nahradit bílý cukr | rady a tipy . Přemíra bílého cukru ve stravě může velmi citelně ohrozit lidské zdraví. Nadbytečná konzumace rafinovaného řepného cukru…

Jak předejít kocovině

I když se pokaždé dušujeme, že tentokrát budeme pít alkohol jen střídmě, někdy zůstane jen u přání. Asi každý z nás už někdy v životě zažil velice nepříjemnou…

Jak bojovat s bolestí krční páteře

Jak bojovat s bolestí krční páteře | rady a tipy . Bolest krční páteře a s ní související další problémy bohužel v současné době trápí velkou spoustu lidí.…