Zdraví a Krása

Praktické rady pro zdraví, krásu a pohodu. Najdete tu návody na domácí bylinkové přípravky, péči o pleť, vlasy a nehty, tipy na zdravou výživu, módu i orientaci v nemocech a jejich léčbě. Vždy s ohledem na rozumný přístup a doporučení lékaře.

Jak si trénovat mozek aneb neurobik | rady

Jak si trénovat mozek aneb neurobik | rady . I lidský mozek jde trénovat. Stačí k tomu pár jednoduchých cviků, kterými osvěžíte mysl. Těmi správnými triky…

Jak využít rýmovník

Jak využít rýmovník | rady a tipy . Plectranthus argentatus, u nás lidově zvaný rýmovník, dnes doma pěstuje již mnoho lidí. Jedná se o léčivou bylinu působící…

Jak si vybrat svého výživového poradce?

Najít si běžného nutričního poradce není zas tak těžké. Najít však výživového poradce, který bude skutečně skvělý, na kterého se budete moci spolehnout a který…

Jak si sám obvázat dlaň

Někdy si musí člověk vystačit sám i v nepříjemných chvílích. Mezi ně může patřit zranění na ruce. Jak si může člověk sám obvázat dlaň? Poradí vám následující…

Jak se vypořádat s pigmentovými skvrnami?

Pokožka člověka je jeho největším orgánem, což ne každý ví. A proto je vhodné se o ni také dobře starat. Mnoha nepříjemnostem spojených s kůži se ale ani při…

Jak na zdravé a krásné vlasy? Poradíme!

Vlasy jako z časopisu chce mít většina z nás. Jenže to není tak jednoduché. Často se potýkáme s problémy jako padání vlasů, lupy, mastná pokožka, příliš suché…

Jak vybrat CBD olej? Volte fullspectrum

Konopí a lidské tělo si navzájem rozumí. Teď v tom ale nehledejte nic protizákonného. Není totiž řeč o THC v konopí, které je jen jedním z kanabinoidů, jež…

Jak připravit zdravé grilování

Držíte dietu, ale přesto máte chuť na skvělé grilované pochoutky? Nemusíte se bát. Existuje plno tipů na to, jak si grilování užít a přitom nemít výčitky, že…

Jak na dokonalé obočí

Husté a výrazné obočí je dnes velkým trendem, ne však každá dívka či žena jej má od přírody. Pokud právě Vás trápí nevýrazné, beztvaré obočí a rády byste jej…