Zdraví a Krása
Jak zužitkovat merlík bílý | rady a tipy
Jak zužitkovat merlík bílý | rady a tipy. Merlík bílý (latinsky Chenopodium album) je jednoletá rostlina, kterou určitě budete znát ze své zahrádky, k…
Péče o pravou kůži není náročná, ale musí být pravidelná
Péče je základ všeho. Pečujete o vztahy, pečujete o rostliny, pečujete o svou pokožku a pečujete nejspíš i o své oděvy. Oděvy a výrobky z pravé k…
Jak kuchyňsky upravit kopřivu dvoudomou | rady
Jak kuchyňsky upravit kopřivu dvoudomou | rady. Kopřiva dvoudomá bývala dříve jídána z nouze, pak jako příjemné zpestření jarního jídelníčku, dnes něk…
Jak správně kloktat
Jak správně kloktat | rady a tipy. Nepříjemné škrábání, pálení nebo bolesti v krku nás podvědomě nutí, abychom se jich co nejdříve zbavili.…
Jak na domácí kopřivový šampon | návod
Domácí kopřivový šampon | návod. Chcete používat kopřivový šampon ale zároveň se vyhnout kupované kosmetice plné parabenů, silikonů a další chemie? Ne…
Jak špatná strava ničí vaše dásně – a jak to zastavit ještě dnes!
Představte si, že se probudíte s krvácivými dásněmi, bolestivými otoky nebo dokonce zubním kazem, který se šíří jako požár. Problém? Vaše každodenní j…
Jak ovlivňuje nedostatek spánku tvorbu melatoninu u dětí? Budete překvapeni
Kvalitní spánek je klíčovým pilířem zdraví, zejména u dospívajících, jejichž tělo i psychika procházejí výraznými změnami. Melatonin – hormon regulují…
Jak správně trénovat svou paměť a kdy s tím začít
Paměť je jednou z nejdůležitějších kognitivních schopností, která ovlivňuje kvalitu našeho každodenního života – od studia, práce až po běžné činnosti…
Jak slouží cuketa jako přírodní kosmetika? Využijte ji při péči o pleť
Cuketa je oblíbená zelenina v kuchyni, ale málokdo ví, že se skvěle hodí i pro přírodní kosmetickou péči o pleť. Její vysoký obsah vody, vitamínů a mi…
Jak být ponovu cool: Vymanit se z pasti rychlosti v moderním světě
Dnes je rychlost považována za nějaký druh ctnosti. Shell spoléhá pouze na tuto formu komunikace. Každá ušetřená sekunda je důvodem k oslavě. Ale stá…
Nejnovější články v kategorii
Jak na zdravou svačinu | rady a tipy. Svačit nebo nesvačit? Děti by rozhodně měly mít svačinu dopoledne ve škole a další odpoledne, zvlášť pokud…
Jak se vyznat ve snídaňových cereáliích | rady a tipy. Nasypat do misky, zalít mlékem a mít hotovo. Tak mnohdy vypadá představa kvalitní snídaně.…
Najít si běžného nutričního poradce není zas tak těžké. Najít však výživového poradce, který bude skutečně skvělý, na kterého se budete moci spolehnou…
Pokožka člověka je jeho největším orgánem, což ne každý ví. A proto je vhodné se o ni také dobře starat. Mnoha nepříjemnostem spojených s kůži se ale…
Výroba tymiánové masti proti nachlazení | postup. Tymiánová mast je výborná při chřipce, dýchacích potížích, kašli a rýmě a usnadňuje vykašlávání…
Vlasy jako z časopisu chce mít většina z nás. Jenže to není tak jednoduché. Často se potýkáme s problémy jako padání vlasů, lupy, mastná pokožka, příl…
Každoročně se u nás utopí několik desítek lidí. Věděli byste si rady, kdyby tonul někdo ve vaší blízkosti? Jak takovému člověku pomoci a neohrozit při…
Konopí a lidské tělo si navzájem rozumí. Teď v tom ale nehledejte nic protizákonného. Není totiž řeč o THC v konopí, které je jen jedním z kanabinoidů…
Jak využít černý bez v kosmetice | návody na výrobu přípravků k péči o pleť. Černý bez je rostlina s rozsáhlou škálou léčivých účinků, která se v…
Suchá, mastná, normální nebo smíšená. Každý typ pleti vyžaduje individuální péči a dnes vám poradíme, jak na to.