Zdraví a Krása
Jak vyrobit tymiánovou mast proti nachlazení
Výroba tymiánové masti proti nachlazení | postup. Tymiánová mast je výborná při chřipce, dýchacích potížích, kašli a rýmě a usnadňuje vykašlávání…
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu
Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu | rady a tipy. Chtěla jste jen zastřihnout konečky a vlasy lehce sestříhat. Od kadeřnice ale odcházíte…
Jak sbírat a využít kopřivová semínka | rady a tipy
Jak sbírat a využít kopřivová semínka | rady a tipy. Kopřivová semínka jsou velmi zdravá a představují skvělou alternativu dovážených chia a jiných dr…
Jak naložit zázvor s medem a citrónem pro posílení imunity, na nemoci a hubnutí
Nakládaný zázvor | recept. Ať už jste nachlazení, bolí vás v krku, nebo usilujete o hubnutí a přejete si spálit nějaký ten přebytečný tuk, bude p…
Jak si připravit zábaly na hubnutí
Jak si připravit zábal na hubnutí | návody. Bylo přání zhubnout Vaším novoročním předsevzetím nebo chcete shodit do plavek? Mimo vyváženého jídelníčku…
Jak oloupat lískové oříšky jednoduše a bez nepořádku
Dneska si ukážeme malou fintu, jak vyloupat a oloupat lískové oříšky relativně jednoduše a bez nepořádku. Pokud zápasíte s louskáním lískových ořechů…
Jak vyrobit domácí mast z aloe very | návod
Jak vyrobit domácí mast z aloe very | návod. Jak vyrobit domácí mast z aloe very? Potřebujeme hlavně vzrostlou rostlinu a chuť zahrát si na mastičkářk…
Jak správně kousat potravu
Jídlo pijte, tekutiny kousejte. Tak zní zlaté pravidlo zpracování potravy v ústech. Správné kousání totiž nastartuje trávicí proces, připraví žaludek…
Jak využít čechřici vonnou | zahrada a rostliny
Jak využít čechřici vonnou | zahrada a rostliny. Čechřice vonná je celkem nenápadná, zato však velmi léčivá bylinka. Roste především v horských o…
Jak vyrobit a využít slézovou mast | návod
Jak vyrobit a využít slézovou mast | návod. Sléz je bylinka, která oplývá celou řadou léčivých účinků. Vnitřně se užívá ve formě čaje zejména proti dr…
Nejnovější články v kategorii
Sójové výrobky jsou velmi oblíbenou součástí jak vegetariánských a veganských jídelníčků, tak i oblíbenou náhradou živočišných výrobků u běžně stravuj…
Jak často jíst | rady a tipy. Trendy ve výživě se neustále mění. Kdysi jsme neustále slýchávali, že musíme jíst 5x, někdy i 6x denně. Dnes zase, že mů…
Jak podpořit funkci žlučníku přírodní cestou | rady a tipy. Žlučník je orgán, který slouží jako rezervoár pro žluč a pomáhá játrům s trávení…
Jak bojovat proti průjmu | rady a tipy. Průjem je velmi nepříjemná záležitost, která se může projevit kdykoliv. Zastavit průjem přímo nelze, ale…
Jak jíst po střevních obtížích | rady a tipy. Všichni to známe, nějaké nevhodné jídlo nebo střevní chřipka a na pár dní jsme vyřazeni z běžného provoz…
Jak využít angínovník | rady a tipy. Angínovník čínský je léčivá bylinka pocházející z východní Asie. Můžete ji však pěstovat i v našich podnebních po…
Jak na zdravou snídani | rady a tipy. Snídaně je základ dne. Stále toto platí? A je dobrou snídaní sladká předpřipravená kaše, kterou stačí zalít…
Jak jíst po tréninku | rady a tipy. Výživa a správně nastavený jídelníček je to nejdůležitější, abychom byli zdraví. A o to více, pokud pravidelně cvi…
Jak jíst před ranním cvičením | rady a tipy. Ranní cvičení má řadu výhod. Probudíme a protáhneme tělo, celý den jsme více motivování jíst lépe a…
Na správné čištění zubů se dnes apeluje už nejen v zubních ordinacích a na dentální hygieně. Je to proto, že správné čištění je spolehlivou cestou k z…