Zdraví a Krása

Praktické rady pro zdraví, krásu a pohodu. Najdete tu návody na domácí bylinkové přípravky, péči o pleť, vlasy a nehty, tipy na zdravou výživu, módu i orientaci v nemocech a jejich léčbě. Vždy s ohledem na rozumný přístup a doporučení lékaře.

Jak využít meruňkový olej | rady

Jak využít meruňkový olej | rady . Možná jste si mysleli, že meruňky oplývají pouze velmi chutnou dužinou a že jejich jadýrka jsou jedovatá a tedy se…

Jak připravit tělo na těhotenství | rady

Jak připravit tělo na těhotenství | rady. S přípravou těla na těhotenství byste měli začít už zhruba půl roku před plánovaným otěhotněním. Pokud nevíte jak…

Jak upravit jídelníček při dně | rady

Jak upravit jídelníček při dně | rady. Jak upravit jídelníček při nemoci králů – dně? Pár rad se vždycky hodí. Dna se rozvine při nadbytku kyseliny močové v…

Jak si zpříjemnit den reflexologií | rady

Jak si zpříjemnit den reflexologií | rady . Stačí si zkusit pár základních tlaků na reflexní body a máme pár kroků ke zdraví a duševní pohodě za sebou. V našem…

Jak využít mák setý pro zdraví | rady

Jak využít mák setý pro zdraví | rady . Mák jistě znáte ve formě náplně buchet či koláčů. Možná víte také o jeho vysokém obsahu vápníku. Mák však obsahuje…