Zdraví a Krása

Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu

Jak si sama ostříhat vlasy do moderního střihu | rady a tipy. Chtěla jste jen zastřihnout konečky a vlasy lehce...

Jak na domácí levandulovou mast a levandulový olej | DIY

Levandulová mast, levandulový olej | DIY. Levandule je úžasná bylinka s mnohostranným využitím. Pomáhá nám nejen svou...

Jak se zbavit emočního hladu

Snažíte se dát přebytečná kila dolů, ale nejde to. Z ničeho nic vás tu a tam přepadne tak hrozný hlad, že mu prostě...

Jak poznat roupy

Roup dětský, který se však vyskytuje i u dospělých, se přenáší buď přímým kontaktem s nakaženou osobou, nebo dotykem s...

Jak dosáhnout odvodnění organismu

K odvodnění organismu lékaři i lidové léčitelství obvykle doporučují odvary z močopudných rostlin. Ovšem i některé...
Obrázek není k dispozici

Jak si poradit s migrénou

Migréna je silná ochromující a opakující se bolest hlavy, kterou může způsobit téměř cokoliv. Každý, kdo migrénou...

Jak využít mátu peprnou | rady a tipy

Jak využít mátu peprnou | rady a tipy. Máta peprná je velmi známá a oblíbená bylinka, která se používá k ochucení...

Jak vyrobit domácí bylinkový repelent | návod

Domácí bylinkový repelent | návod. Jarní a letní období má i své stinné stránky v podobě dotěrného hmyzu a klíšťat....

Jak si za pár korun ušít nahřívací polštářek | návod

Jak si za pár korun ušít nahřívací polštářek | návod. Nahřívací polštářky jsou malé látkové polštářky naplněné směsí,...

Jak podpořit růst řas | rady a tipy

Jak podpořit růst řas | rady a tipy. Pokud jste nespokojená s délkou nebo objemem svých řas, jistě jste již vyzkoušela...
Obrázek není k dispozici

Jak zhubnout po porodu

Není vůbec neobvyklé, když po porodu máte o patnáct či dvacet kilo navíc. Snem většiny maminek je pak získání své původní postavy. Zhubnout po porodu lze i jednoduše. Prostě kojte. Přesto odborníci doporučují po porodu cvičit. Zezačátku maminky...
Obrázek není k dispozici

Jak zhubnout zdravě a jak na hubnutí břicha

Při snaze o hubnutí břicha pamatujme na jedno základní pravidlo. Lokální hubnutí, tedy i hubnutí břicha, prakticky neexistuje. Chceme-li zhubnout, dochází k úbytku tuků na celém těle. Přesto sportovci doporučují několik cviků, které vedou ke...
Obrázek není k dispozici

Jak zhubnout boky

Vyzrát na problémové partie těla jako jsou boky, chce dnes každá třetí žena. Sedavá práce, nedostatek pohybu, i často opomíjená životospráva. To vše má na svědomí, že se necítíte, jak byste chtěla. Pomocníkem v boji za lepší postavu se může stát...
Obrázek není k dispozici

Jak zhubnout a získat přitažlivý zadek

Co dělat, když usilujeme o pěkný zadek, ale výsledky se ne a ne dostavovat? Následující základní cviky nám pomohou zhubnout a posílit zadek. Možná i vy máte problém s tím, že se usilovně věnujete cvikům na hýždě, ale v této krajině lidského těla...
Obrázek není k dispozici

Jak začít s hubnutím

Hubnutí pomocí vhodného jídelníčku, prášky na hubnutí, diety, koktejly na hubnutí, rychlé hubnutí nebo hubnutí s cviky na doma… Tolik možností, jak zhubnout, ale žádný postup nezabírá? Tenhle návod vám zaručeně ukáže, jak byste s hubnutím měli vůbec...
Obrázek není k dispozici

Jak vyrobit domácí pleťovou masku

Kosmetické salony nabízí ženám celou řadu služeb, které jim pomáhají s péčí o jejich zevnějšek. Pro každou ženu je důležitá především její pleť. Nemusíte podstupovat drahé kosmetické procedury, aby vaše pleť vypadala mladistvěji a zdravěji. Pleťovou...
Obrázek není k dispozici

Jak si poradit s migrénou

Migréna je silná ochromující a opakující se bolest hlavy, kterou může způsobit téměř cokoliv. Každý, kdo migrénou opakovaně trpí, se snaží zjistit, co mu nepříjemnou bolest způsobuje a těmto věcem se vyhnout. Mohou to být potraviny, ale také počasí...
Obrázek není k dispozici

Jak snížit bolest kloubů

Bolest kloubů se od určitého věku stane častým společníkem. Může být způsobena velkým zatěžováním kloubů, stářím, zánětem nebo nadváhou. Nemoci jako artridita nebo artróza se musí léčit léky, řada z nás ale nemá žádnou podobnou nemoc, a přesto je...

Jak opticky zvětšit vaše oči

Nechte si poradit od odborníků a naučte se nový trik při malování očí. Správně udělaný make up dokáže zázraky a zcela změnit výraz vaší tváře. Jak opticky zvětšit oči a zvýraznit svůj pohled, vám ukáže naše instruktážní video.

Jak posílit svou imunitu

Jak posílit svou imunitu | rady a tipy. Imunitní systém nás má chránit proti nepříznivým vlivům prostředí. Často ho ale pokoušíme. Typickým příznakem oslabené imunity jsou často se opakující nejrůznější onemocnění, která mívají vleklý průběh....

Stránky