Přejít k hlavnímu obsahu

Jak přestat konečně kouřit

Zbavte se páchnoucího zlozvyku – přestaňte kouřit jednou pro vždy! Jak přestat kouřit – tuhle otázku si asi položil každý kuřák. Další častou otázkou je jak přestat kouřit a nepřibrat. Kouření je jedním s nejrozšířenějších zlozvyků a snažit se přestat kouřit zkoušel alespoň jednou asi každý. V našem článku se dozvíte, jak a proč udělat první krok. Co funguje a zda existuje snadná cesta přestat kouřit.

Diskuze k článku

Přidat komentář

Další zajímavé články

Jak přestat kouřit
Jak přestat kouřit? Přestat s kouřením cigaret vyžaduje především pevnou vůli. Přestat kouřit můžete prakticky kdykoli, pokud to myslíte ale vážně, zb…
Jak předejít kinetóze
Žaludek jako na vodě, nevolnosti a pocit na umření. I tyto příznaky patří k takzvané kinetóze, což je nemoc z pohybu. Trápí nás, když jedeme na dovole…
Jak zlepšit spánek | rady a tipy
Jak zlepšit spánek | rady a tipy. Stále více dospělých trpí poruchami spánku. Potíže s usínáním, časté buzení, neklidný spánek, děsivé sny a noční bdě…
Jak na zarůstání nehtů
Jak na zarůstání nehtů | rady a tipy. Zarůstání nehtů může být příčinou nepříjemné bolesti v oblasti prstů u nohou, ale i rukou. Ačkoliv se často…
Jak předejít kocovině
I když se pokaždé dušujeme, že tentokrát budeme pít alkohol jen střídmě, někdy zůstane jen u přání. Asi každý z nás už někdy v životě zažil velice nep…
Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.

Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. ZDARMA.